claudiochaves 0 Postado Fevereiro 19, 2013 às 17:23 Autor Compartilhar Postado Fevereiro 19, 2013 às 17:23 O professor mudou minha ficha para AB.. ja estou fazendo mais exercicios, pra biceps , triceps, costas... ontem eu fiz um treino que eu realmente quando eu sai da academia, tava sentindo o "resultado", corpo mais inchado !!! Por enquanto estou no combo essencial mesmo (whey da optimum + dextrose da neonutri + creatina universal). Faço um shake pos treino ! Pré treino estou tomando o Hardcore Yellow Caps da Atlhetica, mais não estou sentindo muito efeito não ! Vou malhar mais 1 mês e ver se tenho algum resultado. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Posts Recomendados
Crie uma conta ou entre para comentar
Você precisar ser um membro para fazer um comentário
Criar uma conta
Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!
Crie uma nova contaEntrar
Já tem uma conta? Faça o login.
Entrar Agora