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Abdominais Reto E Obliquo

Por Meia Nove
Em Treinamento

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Postado

Tá blz,

e no outro dia faz o abdominal Infra...

Postado
  • Autor

huum , sabia disso nao . ou estava olhando a felxao lateral que seria para obliquo tambem pega o reto , por isso fiz a pergunta de fazer no msm dias os dois

Abdominais12.jpg

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