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Aumento De Peso

Por Matheuszika
Em Dieta e suplementação

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Postado

Estou tomando Hipercalorico e creatina.Na minha segunda semana q estava usando o hipercalorico ganhei 4 quilos,era a terceira semana do uso da creatina tambem.Depois disso n ganhei mais peso.Sera q esses quilos q ganhei foi massa muscular ou retençao liquida da creatina?

Postado

pelo jeito vc começou a malhar agora.

se olha no espelho e responda a pergunta.

mas adianto que APENAS massa muscularnao foi.

Certamente ganhou gordura e retenção

Zyzz lifestyle !

Jason Project at Rock in Rio 2013 !

Postado
  • Autor
pelo jeito vc começou a malhar agora.

se olha no espelho e responda a pergunta.

mas adianto que APENAS massa muscularnao foi.

Certamente ganhou gordura e retenção

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