_henriqueeL 31 Postado Janeiro 9, 2013 às 15:19 Compartilhar Postado Janeiro 9, 2013 às 15:19 (editado) Galera, tenho 15 anos, 1.70 e peso 62KG. Já estou na academia faz 3 meses. E ainda não vi resultado específico. Gostaria de saber qual suplemento devo tomar? NUTRI WHEY PROTEIN da IntegrálMedica. Whey Protein da Growth. WHEY PROTEIN da Hilmar E estou com muita fadiga, me indicam o quê? Grato, desde já! Editado Janeiro 9, 2013 às 15:20 por _henriqueeL Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
matheus167 22 Postado Janeiro 9, 2013 às 15:24 Compartilhar Postado Janeiro 9, 2013 às 15:24 Te indico arroz, feijão e frango. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Heraldo Costa 47 Postado Janeiro 9, 2013 às 15:25 Compartilhar Postado Janeiro 9, 2013 às 15:25 Galera, tenho 15 anos, 1.70 e peso 62KG. Já estou na academia faz 3 meses. E ainda não vi resultado específico. Gostaria de saber qual suplemento devo tomar? NUTRI WHEY PROTEIN da IntegrálMedica. Whey Protein da Growth. WHEY PROTEIN da Hilmar E estou com muita fadiga, me indicam o quê? Grato, desde já! alémde uma boa dieta que deve ser o carro chefe de qualquer marombeiro...mas vamos lá dessas aí..sem duvida a Hilmar...MAS QUE SEJA HIMLAR MESMO..nao essas empresas que falam que utilizam hilmar e vc nao sabe de fato se é mesmo glanbia tb existem marcas nacionais de wheys boas no mercado...outras nao se podem confiar.,.. mas entre todas elas mais vale comprar da fonte mesmo..importada... as empresas importadas utilizam duas marcas GLAMBIA E HILMAR...o que eles fazem é o seguinte: pegam o produto ja processado e adicionam o sabor quando vc ve um whey que diz assim: MATERIA PRIMA IMPORTADA, pode ter certeza que sao dessas duas exclusivamente (porém, cuidado!!! tem muita empresa que diz que usa e que na verdade nao se pode confiar) se vc ter alguma amigo que tenha alguma empresa com CNPJ e do ramo de alimentos...pegue da fonte Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Pred 133 Postado Janeiro 9, 2013 às 15:31 Compartilhar Postado Janeiro 9, 2013 às 15:31 te indico usar a ferramenta de busca. http://www.hipertrofia.org/forum/index.php?app=core&module=search&do=search&fromMainBar=1 Glauber19 reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Administrador Hipertrofia.org 1663 Postado Janeiro 9, 2013 às 15:42 Administrador Compartilhar Postado Janeiro 9, 2013 às 15:42 Tópico fechado por falta de pesquisa. - Uso da Busca - Use a busca antes de criar um novo tópico, pois a sua dúvida já pode ter sido respondida em (vários) outros tópicos. A criação desnecessária de tópicos, ignorando esta regra, poderá resultar em suspensão da conta por até 7 dias. Leia as regras do fórum: http://www.hipertrofia.org/forum/index.php?app=forums&module=extras§ion=boardrules Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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