[Dieta Metabólica] Polenguinho ?

[Shanksss]

Galera, tenho 22 anos, 116kg e dia 07/01/13 iniciei a dieta metabólica.

Minha dúvida é se o Polenguinho pode ser ingerido.

Tem poucas quantias de carbo, mas não sei se ele possui algumas substancia que "corte" o efeito de cetose.

Obrigado

[Saintgraal]

mantenha seu consumo abaixo de 30g de carboidrato por dia

o polenguinho deve ter o que? 1g de carb?

https://www.polenghi.com.br/site/#/linha-snack/polenguinho/polenguinho/informacao-nutricional

hahahaha

logico que pode

[foquis]

Apesar de ele ter muita gordura.. kkkk

[Shanksss]

Sim....é que li em alguns posts que alguns tipos de queijo não podiam....independente de quantia de carbos

Um exemplo é o queijo minas frescal.

Mas ja que pode vou comer 2 por dias nos lanches da tarde.

Obrigado pela resposta

[Shanksss]

Galera, uma outra dúvida.

Na dieta de Atkins, que é uma dieta em que se limita o carboidrato, alguns alimentos são proibidos, como açucar e maltodextrina.

Minha dúvida é: Na dieta metabólica, posso ingerir esses alimentos, caso não passe de 20g de carboidrato ?

Digo isso, porque alguns alimentos como molho de tomate, salsicha e outros alimentos, possuem quantidade de açucar e maltodextrina e pouquissima quantia de carbo.

No meu caso, hoje na janta, fiz carne moída com 3 colheres de sopa de molho de tomate.

3 colheres do molho de tomate continham 2,5g de carbo.

Porém, li nos ingredientes que continha açucar.

Isso tem problema, ou é só não passar das 20g de carbo ?