BrenoComB 0 Postado Dezembro 3, 2012 às 22:39 Compartilhar Postado Dezembro 3, 2012 às 22:39 Qual o melhor horário pra se tomar albumix ? Vejo gente falando que é melhor tomar ao acordar e antes de dormir, e gente falando que é melhor após o treino e antes de dormir, agora estou na dúvida. Qual horário melhor? ao acordar e antes de dormir? ou após o treino e antes de dormir? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Visitante usuario_deletado123 Postado Dezembro 3, 2012 às 22:42 Compartilhar Postado Dezembro 3, 2012 às 22:42 Antes de dormir, café da manhã ou lanches (praticidade). Mas tudo vai depender da sua dieta. BrenoComB reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
BrenoComB 0 Postado Dezembro 3, 2012 às 22:57 Autor Compartilhar Postado Dezembro 3, 2012 às 22:57 Valeu. No caso, é necessário também tomar nos dias que não treino? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Visitante usuario_deletado123 Postado Dezembro 3, 2012 às 23:01 Compartilhar Postado Dezembro 3, 2012 às 23:01 Valeu. No caso, é necessário também tomar nos dias que não treino? Sim, mas aí, como disse acima, vai depender do restante da dieta. BrenoComB reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
BrenoComB 0 Postado Dezembro 3, 2012 às 23:19 Autor Compartilhar Postado Dezembro 3, 2012 às 23:19 Valeu aí man Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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