trynix 4 Postado Dezembro 20, 2012 às 15:27 Autor Compartilhar Postado Dezembro 20, 2012 às 15:27 (editado) Vou dar 2 semanas de descanso geral, vou viajar com a namorada, então nem vou caçar academia, né? E vaooltando, já entro num cutting de 1 mês (perder só de 5 a 8kg, nada d+...), aí se em 1 mês eu conseguir dar essa rasgada, eu testo o Assault, se não, eu monto um cutting de 8 semanas (e aí vou apelar, vou querer 9% ou menos de BF, hehehehe...) Ow, o 1.m.r novo eu ouvi falaram não muito bem dele... agora se conseguir o antigo eu dou moral d+! O foda dele é que me dava uma insônia violenta, mas dependendo do horário do treino é de boassa! ah sim hehehe essas 2 semanas nao pode descuidar da dieta ein bro rs, vai viajar para onde? quando vc tomo o 1 mr voce pego o antigo? se pego por onde? apartir de janeiro vo entra num clean bulk e la pa março junho fazer um cutting heheheh Editado Dezembro 20, 2012 às 15:28 por trynix Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
SAPT 12 Postado Dezembro 20, 2012 às 16:13 Compartilhar Postado Dezembro 20, 2012 às 16:13 (editado) ah sim hehehe essas 2 semanas nao pode descuidar da dieta ein bro rs, vai viajar para onde? quando vc tomo o 1 mr voce pego o antigo? se pego por onde? apartir de janeiro vo entra num clean bulk e la pa março junho fazer um cutting heheheh Tô indo pra Curitiba, tô com uns planos de me mudar pra lá, aí vou ver q q eu resolvo dessa vida, hehehehe... Mas vou manter uma dieta suave, e tentar fazer uns AEJ enquanto a muié num acorda... Foi do antigo, eu tinha importado ele... Eu sempre pesquiso os sites de lojas e ebay e vou no mais em conta, kkkkkkkkkkkk... Clean bulk é de boa, foda é manter ele clean, hehehehe... Velho, eu nem foquei muito na dieta tomando o C4 não, só dei uma reduzida nas porcarias, frituras, carbos do almoço... Pesei hj, fui de 93 pra 90kg em quase 3 semanas... Esse cutting acho q vai ser top, hehehehe... Editado Dezembro 20, 2012 às 16:14 por SAPT Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
trynix 4 Postado Dezembro 20, 2012 às 16:16 Autor Compartilhar Postado Dezembro 20, 2012 às 16:16 Tô indo pra Curitiba, tô com uns planos de me mudar pra lá, aí vou ver q q eu resolvo dessa vida, hehehehe... Mas vou manter uma dieta suave, e tentar fazer uns AEJ enquanto a muié num acorda... Foi do antigo, eu tinha importado ele... Eu sempre pesquiso os sites de lojas e ebay e vou no mais em conta, kkkkkkkkkkkk... Clean bulk é de boa, foda é manter ele clean, hehehehe... Velho, eu nem foquei muito na dieta tomando o C4 não, só dei uma reduzida nas porcarias, frituras, carbos do almoço... Pesei hj, fui de 93 pra 90kg em quase 3 semanas... Esse cutting acho q vai ser top, hehehehe... Curitiba é a cidade dos marombas kkkk, eu nunca importei nao manjo mt dessas paradas =\ fazer AEJ é zika kkkkkk o antigo nao tem mais ne? =\ okasaksakoas de vez em quando mandar uns lanchao no clean bulk ne kkkkk da nada Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
SAPT 12 Postado Dezembro 20, 2012 às 18:17 Compartilhar Postado Dezembro 20, 2012 às 18:17 Curitiba é a cidade dos marombas kkkk, eu nunca importei nao manjo mt dessas paradas =\ fazer AEJ é zika kkkkkk o antigo nao tem mais ne? =\ okasaksakoas de vez em quando mandar uns lanchao no clean bulk ne kkkkk da nada Cidade dos marombas é o Rio! Hehehe... Dá uma estudada sobre importação pô, vai economizar uma grana! Eu não sei se eu tô economizando ou gastando mais, kkkkkkkkkkk... Pq eu não treino sem tomar alguma coisa a muito tempo! Seja um aminoácido, pw, termogênico, ou o q for... Com a grana de um xplode, por exemplo, daria pra vc comprar uns 3! O antigo vc ainda consegue achar, mas tem q pesquisar bastante, e deve tá mais caro tbm... Lanchão daqueles com queijo, presunto, ovo, bacon, pingando gordura... né? hiaushiauhsiahsaiuhsaiuhsa... Bom pacaraleo essas porcarias!!! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
trynix 4 Postado Dezembro 20, 2012 às 19:02 Autor Compartilhar Postado Dezembro 20, 2012 às 19:02 Cidade dos marombas é o Rio! Hehehe... Dá uma estudada sobre importação pô, vai economizar uma grana! Eu não sei se eu tô economizando ou gastando mais, kkkkkkkkkkk... Pq eu não treino sem tomar alguma coisa a muito tempo! Seja um aminoácido, pw, termogênico, ou o q for... Com a grana de um xplode, por exemplo, daria pra vc comprar uns 3! O antigo vc ainda consegue achar, mas tem q pesquisar bastante, e deve tá mais caro tbm... Lanchão daqueles com queijo, presunto, ovo, bacon, pingando gordura... né? hiaushiauhsiahsaiuhsaiuhsa... Bom pacaraleo essas porcarias!!! vo começar ve esse lance de importaçao, voce importa por qual site? eu to focando bastante na dieta, mt frango e ovo hehehehe, foda ke demora pa chegar ne hehe esses lanchao sao zika pqp, mt maionese tb seloco acompanhado com uma breja fica top kkk Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
trynix 4 Postado Dezembro 21, 2012 às 10:52 Autor Compartilhar Postado Dezembro 21, 2012 às 10:52 Alguem sabe se compensa usar o 1 mr novo? ou outro pre treino? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
trynix 4 Postado Dezembro 21, 2012 às 14:11 Autor Compartilhar Postado Dezembro 21, 2012 às 14:11 Nossa, hoje fiz um treino high reps, tava acustumado com low, pqp sai mortoo! nao gostei, vo voltar no low reps mesmo kkkkkkkkk treino foi mt cansativo hoje, quase desmaiei selocoo kkkk mt calor ta em birigui =\\\\\\\ Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
SAPT 12 Postado Dezembro 21, 2012 às 14:53 Compartilhar Postado Dezembro 21, 2012 às 14:53 vo começar ve esse lance de importaçao, voce importa por qual site? eu to focando bastante na dieta, mt frango e ovo hehehehe, foda ke demora pa chegar ne hehe esses lanchao sao zika pqp, mt maionese tb seloco acompanhado com uma breja fica top kkk Eu importo mto no bb, ebay, comecei esses dias a comprar na ... um produto ou outro rola de comprar na suppz... tem vários! O ebay pra mim é o melhor, pq sempre encontro umas promoções boa por lá, hehehehe... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
trynix 4 Postado Dezembro 21, 2012 às 15:38 Autor Compartilhar Postado Dezembro 21, 2012 às 15:38 Eu importo mto no bb, ebay, comecei esses dias a comprar na ... um produto ou outro rola de comprar na suppz... tem vários! O ebay pra mim é o melhor, pq sempre encontro umas promoçõeo ss boa por lá, hehehehe... vo entra no site do ebay e ver aquii hehehhe, que dia vc viaja? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
SAPT 12 Postado Dezembro 21, 2012 às 17:28 Compartilhar Postado Dezembro 21, 2012 às 17:28 vo entra no site do ebay e ver aquii hehehhe, que dia vc viaja? Dia 27 ainda... Mas a academia fecha hj e só abre dia 26 (acho q vou lá dia 26, hehehehe...)... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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