Don Mario Postado Novembro 4, 2012 às 20:46 Postado Novembro 4, 2012 às 20:46 Galera estou procurando artigos sobre treinos tipo ABC ABCDE ABC2X, tenho tambem procurado mas nao achei nada sobre treino para naturais e como montar um treino para naturais. Poderiam me indicar alguns links de artigos sobre isso ? Obrigado
Aliisson Postado Novembro 4, 2012 às 20:48 Postado Novembro 4, 2012 às 20:48 https://www.hipertrofia.org/forum/topic/66739-passo-a-passo-montando-seu-treino-com-video-explicativo/
Administrador Hipertrofia.org Postado Novembro 4, 2012 às 20:57 Administrador Postado Novembro 4, 2012 às 20:57 Tópico fechado por falta de pesquisa. - Uso da Busca - Use a busca antes de criar um novo tópico, pois a sua dúvida já pode ter sido respondida em (vários) outros tópicos. A criação desnecessária de tópicos, ignorando esta regra, poderá resultar em suspensão da conta por até 7 dias. Leia as regras do fórum: https://www.hipertrofia.org/forum/index.php?app=forums&module=extras§ion=boardrules
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