Postado 31/10/2012 às 16:31 10/31, 2012 Gente ja viram o doce de batata doce vende em pacotinhos tp marmelada 40g tem 29g de carbo e zero do resto td vira pra pre treino ? Editado 31/10/2012 às 16:37 10/31, 2012 por Poeta (veja o histórico de edições)
Postado 31/10/2012 às 16:34 10/31, 2012 Wtf... no título tá escrito certo e no corpo do post tá escrito errado, nao da pra entender isso huahua Nunca vi não cara, mas de acordo com o que você disse ai da sim para usar no pré treino *prevejo a presença do nosso levantador olímpico neste tópico
Postado 31/10/2012 às 16:37 10/31, 2012 Autor Wtf... no título tá escrito certo e no corpo do post tá escrito errado, nao da pra entender isso huahua Nunca vi não cara, mas de acordo com o que você disse ai da sim para usar no pré treino *prevejo a presença do nosso levantador olímpico neste tópico Português ta foda kkkkkkkkk
Postado 31/10/2012 às 16:37 10/31, 2012 Marrom glacê é bom pra caramba. Doce de batata doce. Só que não entendi a pergunta, vc quer saber se dá pra usar pra pre treino? Os carbos do doce são metade açucar e metade batata, se liga nisso
Postado 31/10/2012 às 16:37 10/31, 2012 VIRÃO ou VIRAM? esse? muita açucar não? http://www.hipertrofia.org/forum/topic/71200-melhores-tpicos-da-seo-nutrio/
Postado 31/10/2012 às 17:40 10/31, 2012 Cara depende... Eu nunca me prendi nisso de pré pós meio sei lá mais o que. Eu só como e vou treinar depoi como de novo ou tomo shake ou tanto faz. Eu só calculo os macros do dia e tanto faz a hora que eu como. Se vc não vê problema em comer açucar vai em frente. Eu nem curto doce... Mas esse é bom demais tá loko
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