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Pull Over, Ta Certo?

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Postado

Fala ae glr,

Tenho uma dúvida, tipo qd eu faço o pull over eu quase n sinto o peito e sinto forçando bastante os ombros ta certo isso? pull over eh pro peito n?

Editado por GPS (veja o histórico de edições)

A DOR É MOMENTÂNEA, A GLÓRIA É ETERNA!

“O impossível é apenas uma palavra grande jogada aos ventos por pessoas pequenas, que acham mais fácil viver em um mundo que lhes foi dado em vez de explorar o poder que elas tem para mudá-lo. Impossível não é um fato, é uma opinião. Impossível não é uma declaração, é um desafio. Impossível é potencial, impossível é temporário.

Nada é impossível.
"

Postado
  • Autor

vlw cara site muit bom me ajudou bastante.

A DOR É MOMENTÂNEA, A GLÓRIA É ETERNA!

“O impossível é apenas uma palavra grande jogada aos ventos por pessoas pequenas, que acham mais fácil viver em um mundo que lhes foi dado em vez de explorar o poder que elas tem para mudá-lo. Impossível não é um fato, é uma opinião. Impossível não é uma declaração, é um desafio. Impossível é potencial, impossível é temporário.

Nada é impossível.
"

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