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Pessoal é o seguinte: contratei uma assessoria fitness, pois quero muito ganhar músculos e perder gordura, porém sozinha n estou dando conta. Foi me indicado um whey isolado e eu estava tomando o standart da On, pois pelas minhas pesquisas esse é o melhor e ponto. Na verdade, obviamente q existem wheys importados 100% isolados ou hidrolisados superiores, contudo n estou nem cogitando essa hipotese, por questão financeira, atualmente. Minha comparação é entre os nacionais até 200 reais. A questão é: o coach disse q esse da On, o Standart? n serve, pois n é isolado e tem lactose. Um monte de gente da assessoria toma uns 100% isolados, mas da integralmedica, body action, athletica, probiotica... N seria melhor eu continuar tomando esse Standart mesmo sem ser 100% isolado (n confundam c o concentrado da On), porém de uma marca boa, do q tomar um "100% isolado" dessas marcas nacionais ???? O q vcs acham?
