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Encontrado 1 registro

  1. PowerUP01
    Olá, estou fazendo este tópico pois não sei o que melhorar no meu shape , sei que tenho que ganhar mais perna só por isto estou em BULKING, peso 63 kg e altura 1,71 espero que vocês me ajudem. Tempo de treino 1 ano e 4 meses.
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