eduardobomba

ano q vem kay vem mto forte

ano q vem Kay vai bater de frente com Phil . O titulo do dexter deve ter sido comprado nunca mais ganhara nada

respeito a opnião de todos mas se o Mr. Olympia avalia genética / densidade / simetria / definição , Phil não merecia ! possue um defeito genético q considero o pior a largura dos ombros é mto estreita se comparado com os outros Pros , Kay na minha opnião deveria ter levado .

antigamente o animal stak era bem forte pq tinha AES na formula , porém com a proibição a universal foi obrigada a mudar a formula para continuar com o produto no mercado se tornando apenas um testbooster, eu usei a formulação mais nova e sinceramente nunca mais compro naum ganhei nada , nem força nem volume!! o testboster q está sendo bem comentado é o bioforge pró max II !

eu usei o animal stak ! e pra mim foi mesma coisa que tormar absolutamente nada ! nem aumento de força nem ganho de peso !

o whey é on ! eu peso 100kg ! o problema é que estou procurando uma base cientifica que indique mais ou menos a qtd de proteinas que podem ser ingeridas de uma vez , levando em conta o pós treino e a janela de oportunidades.

o que vcs acham desse shake para o pós quanto a absorção ? 60 gr de whey; 30 gr de malto; 10 gr de gluta; 05 gr de bcaa; 05 gr de creatina; 400 ml de água.

comigo aconteceu parecido eu tinha mto medo de muda do meu abc abc ai qdo mudei pro abcde primeiras semanas foi complicado achei q minha força tinha caido ! mas depois vi os resultados ! hoje naum mudo mais, só msm sériese ordem de exercícios !