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Brenno Oliveira

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Conquistas de Brenno Oliveira

  1. favor este forum e pra tirar duvidas e compartilhar informaçoes,entao se for atrapalhar favor nem comente. obrigado manel007 decidi q viu testar,nao tenho nada a perder..testo por 1 mes para ver os resultados,vai que é o melhor pra mim.
  2. Boom galera,tenho 16 anos tenho 4 meses de acadeia..podem me chamar de frango e leigo no assunto mais nao sou nenhum dos dois pois passo horas do meu dia estudando foruns e sei bastante coisa sobre o assunto,e me dedico 24 horas do meu dia com treinno,alimentaçao e repouso.. a parada e o seguinte,que quando comecei a malhar eu nao sabia praticamente nada sobre o assunto e malhava todos os dias os mesmos grupos musculares ...e por encrivel q pareça em 1 mes meu braço pulou de 27 pra 32cm .. ai depois começei a malhar certinho 1 dia sim e 1 dia nao os musculos..aii percebi q eles demoram cerca de 2 meses pra crescer 1cm "// seraa q meu corpo necessita de estar em trabalho constates para desenvolver mais rapido ? estou pensando em fazer esa experiencia denovo de malhar todos os dias pra ver oque dah,sei q e loucura,mais sera q isso pode dar certo comigo ???? Grato. me desculpem os erros ortograficos,pois digitei rapido rs
  3. kkk aiai pow eu pego 30kg de cada lado no supino reto .. 20kg cada lado no supino inclinado e 55kg no voador.. e tenho certeza q estou malhando certo..mas nao cresce..todos os meus musculos ceesceram mto rapido..menos o peitoral..ta disproporcional..nao sei oque faço.. ahhh e eu prefiro injetar azeite doque ADE kkkk kkk aiai pow eu pego 30kg de cada lado no supino reto .. 20kg cada lado no supino inclinado e 55kg no voador.. e tenho certeza q estou malhando certo..mas nao cresce..todos os meus musculos ceesceram mto rapido..menos o peitoral..ta disproporcional..nao sei oque faço.. ahhh e eu prefiro injetar azeite doque ADE kkkk kkk aiai pow eu pego 30kg de cada lado no supino reto .. 20kg cada lado no supino inclinado e 55kg no voador.. e tenho certeza q estou malhando certo..mas nao cresce..todos os meus musculos ceesceram mto rapido..menos o peitoral..ta disproporcional..nao sei oque faço.. ahhh e eu prefiro injetar azeite doque ADE kkkk kkk aiai pow eu pego 30kg de cada lado no supino reto .. 20kg cada lado no supino inclinado e 55kg no voador.. e tenho certeza q estou malhando certo..mas nao cresce..todos os meus musculos ceesceram mto rapido..menos o peitoral..ta disproporcional..nao sei oque faço.. ahhh e eu prefiro injetar azeite doque ADE kkkk
  4. vdd mais eu foco no peitoral sim e malho certo..mas nao cresce kkk minhas outras partes tao tudo gigante..menos o peitoral kkk daa raiva
  5. vdd mais eu foco no peitoral sim e malho certo..mas nao cresce kkk minhas outras partes tao tudo gigante..menos o peitoral kkk daa raiva
  6. po galera eu to ficando indignado jah com isso viiu..eu tow crescendo muito rapido,braço,costa,ombro...tudo ficando gigante..geral falando q to tomando bomba..mas eu so to no whey,malto e creatina.. tow ficando gigante mas meu peitoral nao cresce quase nada.. tem alguma coisa q eu possa tomar ou injetar no peitoral para dar um volume legal? pq eu ja to ficando desproporcional ja..me ajudem galera..eu quero dar voolume no meu peitoral "//
  7. po galera eu to ficando indignado jah com isso viiu..eu tow crescendo muito rapido,braço,costa,ombro...tudo ficando gigante..geral falando q to tomando bomba..mas eu so to no whey,malto e creatina.. tow ficando gigante mas meu peitoral nao cresce quase nada.. tem alguma coisa q eu possa tomar ou injetar no peitoral para dar um volume legal? pq eu ja to ficando desproporcional ja..me ajudem galera..eu quero dar voolume no meu peitoral "//
  8. Galera..oque aconteceria se eu injetasse creatina direto no músculo? ja q ela vai para o músculo mesmo qual o problema se eu injetar? Vou ter aumento significativo com a absorçao normal?
  9. Galera..oque aconteceria se eu injetasse creatina direto no músculo? ja q ela vai para o músculo mesmo qual o problema se eu injetar? Vou ter aumento significativo com a absorçao normal?
  10. Galera..oque vcs acham que aconteceria se eu injetase meu aminoácido líquido da integral médica direto no músculo?
  11. Galera..oque vcs acham que aconteceria se eu injetase meu aminoácido líquido da integral médica direto no músculo?
  12. poow vcs so tao mandando eu testar pra ver no que dá...eu quero opinioes pow..se vcs acham q da certo..oq poderia acontecer..pq quanto mais gente pensando cmg ér melhor..pq nao quero dar a cara a tapa
  13. Num ér pra injetar na corrente sanguínea nao pow..eu me expressei mal..mais se injetar nos músculos?
  14. Mais quais serao os riscor q irei correr em injetar creatina dissolvida na água..direto nos músculos?
  15. Vcs tao falando sério gente? Pow to de brincadeira nao..será q dah certo mesmo? Sou novo e naum quero ter problemas "/
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