Red Monster
-
Total de itens
111 -
Registro em
-
Última visita
Posts postados por Red Monster
-
-
Corta o nescau, corta o leite e troca a carne por peixe! Já vai melhor uns 80% fazendo isso...
-
To acompanhando ae rapaz, quero fazer um ciclinho assim também, é GC a oxan??
-
Desculpe pelo meu jovem! haha
Ovos é a melhor alternativa, tanto albumina ou como o saint falou, mexidos*
-
Pow, detestei o gosto da caseína Dymatize (Chocolate Gourmet). E eu AMO o Whey Iso100 Hidrolizado, só uso Whey dessa marca. Estou buscando outra marca de time-release pq Dymatize não desceu mesmo....
MusclePharm é uma ótima pedida, mas é o olho da cara meu jovem!
-
Dymatize é bem melhor se for comprar!
-
Nova promessa do Mr. O.??
Do jeito que está comendo duvido que seu bf foi calculado corretamente! ainda mais se você está em off....
-
Já li todos as páginas e agora estou acompanhando, não tenho muito conhecimento prático, mas gosto de uma teoria haha
Bons resultados e vamos lá!!
-
Sempre tem, mas se é para investir, faça um bom investimento
tem o Daily, da universal se não me engano, preço bom...
-
Com certeza levará uma taxa grande de "brinde"!
Comprar na BB da nisso...
-
Boa, sigo uma rotina como a sua DeadLine.
-Agora isso é uma questão de auto-conhecimento, de saber quais meios recorrer para não fazer besteiras como essa e mais um detalhe, seja forte, você controla sua mente!
-
Não aconselho a comprar estes suplementos aqui no brasil, na real nenhum suplemento aqui é de qualidade (minha opinião)!
Eu aconselharia um Opti-Men - 1Cp por dia
BCAA de preferência em pó onde estará usando a dosagem aproximada do necessário!
Fish Oil, Now foods é uma boa pedida!
-
Começa um reforço para pulso ae chara, faz uma rosca pulso que vai ajudar bastante!
-
Cara, relaxa, tu está só na segunda semana certo??
Deixa passar mais um mês, para saber como teu corpo vai reagir com esse treino!
-
Primeiro que o maluco deve ter vendido qualquer coisa menos drugs para você,
Só pelo fato de você ser novato e não ter conhecimento algum!!!
-
Cara, se toca, a galera aqui está tentando de ajudar dizendo para não fazer essa besteira de ciclar nessas condições ae;
Você vai acabar se dando mal...
-
Cara, não faça isso agora! Adquira mais experiência em treino, conheça seu corpo com o tempo!
Estude sobre as drogas e não saia fazendo merda, com essas doses e tpc, só pode estar de brincadeira né!?
-
Boa sorte ae no ciclo fera, estou pensando e algo parecido!
-
Aqui 0° - Serra Gaúcha!!
-
Eu ja diria q ele vai emagrecer... Tm 77 kg, deve tr uma tmb por volta de 2800 calorias, logo, ta com um deficit de 800 kcal.. Posso estar enganado, é soh uma aproximaçao.. Acho q n ta ruim não^^
Ta, por esse lado sim, mas quando em cutting decente o cara vai sair usando achocolatado, malto, dextrose e vários derivados de leite!?
-
Vai ficar um porco gordo com essa dieta meu amigo!!
Muda e muda bastante isso ae!
-
Como está a dieta??
Essa sim vai ajudar você a reduzir...
Termo brasileiro = LIXO!
-
Masteron + Propi = Bons resultados para um corte??
-
E ae brother, quanto pagou nessa paradinha??
-
Como foi sua TPC (Suplementos, fármacos e etc...)?
Comprou as drogas pela net ou pessoalmente??
Glutamina ?
em Dieta e suplementação
Postado
Para que glutamina?