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80kg recebeu reputação de saraps em [Falta de Pesquisa]Whey Protein
vai precisar tomar whey o resto da vida, ou então alie uma dieta com proteína adequada, o whey só serve para acrescentar a falta de proteina de suas refeições
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80kg recebeu reputação de brunononato em C4 Extreme Cellucor
Você tava tomando ele de estomago vazio, cheio, como estava sua alimentação?
Pode ser que sua alimentação esteja influenciando no resultado
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80kg recebeu reputação de brunononato em C4 Extreme Cellucor
Usei a formula antiga e achei muito bom.
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80kg recebeu reputação de brunononato em [Dúvida] Acompanhamento No Começo
Acho perda de dinheiro, passe em um endocrino, nutricionista se tiver convenio, e vai elaborando uma dieta e se mantendo informado.
Aqui onde moro tem endocrinos muito bons, que inclusive passam receitas de remedios manipulados e faz o acompanhamento com exames e tudo mais.
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80kg deu reputação a clinkz em 1°Ciclo_2Potes Halovar+Stanozolol(60Mg)+Tpc
eu mandaria após 5 dias o termino do Halovar , 20mg de tamox por 20 dias ... não dou ctz , não sei o se o halovar inibe muito o eixo HTPA, mas é a tpc que eu faria! Clomifemo acho desnecessario...
ah e manda um tribulus tbm como o rapaz disse..
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80kg deu reputação a clinkz em 1°Ciclo_2Potes Halovar+Stanozolol(60Mg)+Tpc
o problema é que esses dias que a droga ainda ta no organismo , ela ainda ta agindo , vc ainda pode ter ganhos nesse finalzinho , e o tamox atrapalha um pouco a ação da droga...não basta esperar só o tempo da meia-vida do seu PH , tem que esperar até ele sair o maximo possivel do teu organismo, como a meia -vida dele é curta , esperar uns 4~5 dias ou até a libido baixar, se vc se sentir com a libido baixa logo após o termino, então ja pode começar...
cara não conheço direito o H-Drol , então n dou certeza como seria a TPC , mas normalmente Tribulus e tamox dão conta desses ciclos mais fracos , então acho que ta blz.
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80kg deu reputação a ikmenos em Dieta Baixar Percentual De Gordura
Carboidratos tem que estar alto mesmo, pois é através deles que se manipulará a dieta, e não nas proteínas e gorduras.
O déficit tem que estar com -200/-500kcal no mínimo, então diminuiu os carbos até ficar nessa faixa, e ao decorrer do cutting, vá abaixando de pouco em pouco.
É desnecessário começar um cutting com aeróbicos, sendo que a etapa inicial já se perde muito peso. Aeróbicos devem entrar mais pra frente, recomendo 4 semana no mínimo para iniciar.