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Jessé Dias

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  1. Mês que vem irei começar um Cutting, estou pesquisando bastante sobre o assunto! E quero saber quanto tempo de treino e o tempo de aeróbico necessário em 1 dia? BF Atual: 18,62% - Meta: 10~8
  2. Jessé Dias reagiu a uma resposta no tópico: Vlog Sobre Musculação Do Leandrotwin
  3. Impossível não corpo, a mente me faz capaz! Não pergunte, obtê-lo por si mesmo e você terá sucesso! "Todo mundo quer ser um fisiculturista, mas ninguém quer levantar nenhum peso pesados ​​bunda" Ronnie Coleman A falta de talento natural é compensada disciplina ... "Se você não trabalhar ao máximo, como você sabe onde o seu limite" É difícil falhar alguma coisa, mas é muito pior não tentar. Para começar um grande projeto, é preciso coragem, Finalmente um grande projeto, é preciso perseverança.
  4. [quote name='quit' timestamp='1237562378' post='89002'] veja : [url="https://www.corpoperfeito.com.br/tools/calculadoras/PGC/Default.aspx"]https://www.corpoperf...GC/Default.aspx[/url] []s [/quote] [color=#ff0000][font='comic sans ms', cursive][b]Muito boa a calculadora! [/b][/font][/color]
  5. Jessé Dias reagiu a uma resposta no tópico: [Falta de Pesquisa]Como Medir O Bf ?

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