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Joselito_PSN

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Conquistas de Joselito_PSN

  1. Ontem acordei mais tarde, consequentemente almocei mais tarde e fiz tudo mas tarde inclusive minha dose diária do clenb. resultado disso foi só conseguir dormir as 4 da manha !!!
  2. O meu tb chegou ontem ! Tá ligado, tem cheiro de xarope mesmo quanto ao gosto não sei vou ver hj... Vou tomar daqui a pouco ai vou ver isso ! Que horas vcs estão tomando o de vcs ? Um camarada meu ta tomando o comprimido, disse que tomou 2 comprimidos as 8 da manhã e disse que ficou plugadão não conseguiu dormir a noite ! Procede isso ???
  3. Que isso bicho, vc ta fazendo direto ??? Da uma pausa cara !!! Nos meu 15 dias off eu to querendo fazer o OxyElite !!!
  4. Vlw mesmo cara, excelente dica, somando o clenb + frete ainda saiu 50% mais barato do que eu tinha visto aqui no rio !!! Agora estou no aguardo da entrega !!! Brigadão ae !!! Po tb comprei na agroline via e-sedex, efetuei a compra domingo e segunda feira eu paguei o boleto só agora a tarde que apareceu pra mim a mensagem de que foi faturado, até ser postado e bla bla bla acho que só chega semana que vem !!! Po Crash faz isso não lek, juntar os dos vai dar K.O... Se vc quer dar um gás maneiro faz o lipo 6 no período off do clenb !!! PS: Edu essas outras paradas que vc esta tomando são para oque ?
  5. Po show heim !!! Eu vou começar um ciclo agora também !!! Vou intercalar com o Oxy Elite, vou fazer 15 dias 0n 15 dias off ai nos 15 off vou fazer o Oxy !!! Alguem sabe dizer algum lugar onde eu possa comprar o clenbuterol de procedência e a um preço bacana ??? Eu estou no rio de janeiro, se for algum lugar que envie via sedex tranquilo de ser de fora do estado !!! Depois que começar o ciclo vou montando um relato e colocando aqui !!! Abços
  6. Opa, tb estou nessa vibe... Estou terminando um ciclo de Lipo6Black Ultra Concentrate (que diziam ser mega ultra power plus naum sei oque lá) e não vi óóóóó que resultado maravilhoso. Vou dar um intervalo de uma ou duas semanas e quero começar o ciclo do clenbuterol !!! Tb gostaria de umas orientaçoes de como tomar e onde consigo adquirir o clenbuterol aqui no Rio de Janeiro !!! Desde já agradeço e peço desculpas ao amigo Mateus pela carona que eu peguei no tópico dele !!! Abços
  7. Ta mais sobre o assunto do tópico ??? Tem algo a dizer ???
  8. Oque vcs acham ??? Lipo 6 Black ou Oxyelite ??? Me aconselharam a não tomar logo no início, agora já estou completando um mês e meio então resolvi começar. Meu objetivo é perda de peso e obviamente na região abdominal principalmente !!! Qual vcs sugerem ??? E como tomar ??? Pesquisando na net cada hora vejo uma posologia !!! Vlw
  9. Cara eu tenho um pouco de receio em treinar perna pois tenho 3 parafusos no joelho esquerdo !!! Acho que a bicicleta da uma ajudada !!! Caso tenha sugestão de algo light para perna eu aceito !!! Obrigado
  10. Fala galera, Boa Noite Sou novato aqui, acabei de realizar o meu cadastro e esse é meu primeiro tópico. Sou ex sedentário, tenho 27 anos 1,85m e atualmente estou pesando 120 kilos. Meu principal objetivo obviamente é perda de peso, quero perder ai uns 20 ou 30 kilos e claro ir definindo o corpo para não ficar todo flácido. Junto com uma reeducação alimentar estou fazendo o seguinte treino: Série A Supino Reto - 12 rep - 4 séries Crucifixo com Halter - 12 rep - 4 séries Desenvolvimento com Halter - 12 rep - 4 séries Elevação Frontal com Halter 12 rep - 4 séries Triceps direto - 12 rep - 4 séries Triceps francês - 12 rep - 4 séries Abdominal Supra / Infra - 20 rep - 4 séries 30 min aeróbico (5 min bike velocidade moderada - 3 min correndo na esteira 2 andando na esteira, corre 3 anda 2, corre 3 anda 2, corre 3 anda 2, corre 3 anda 2) Série B Puxada aberta - 12 rep - 4 séries Remada fechada - 12 rep - 4 séries Remada Alta Polia Baixa - 12 rep - 4 séries Encolhimento - 12 rep - 4 séries Biceps Direta - 12 rep - 4 séries Biceps Concentrada - 12 rep - 4 séries Abdominal lateral - 20 rep - 4 séries 30 min aeróbico (5 min bike velocidade moderada - 3 min correndo na esteira 2 andando na esteira, corre 3 anda 2, corre 3 anda 2, corre 3 anda 2, corre 3 anda 2) Oque acham ??? Críticas, sugestões, dicas e td mais são mto bem vindas !!! PS: Estou entrando no segundo mês e estou pensando em fazer uso do Termogênico Lipo6Black. É valido ??? Desde já agradeço a todos !!! Abços
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