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Posts postados por lemesjcl
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cara muito bom, so nao treina quem nao que, eu treino em casa, a diferença e que eu tenho dois alteres de 7 kilos mas e isso ai
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a genetica ajuda e muito, mas o treino tambem.
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cara, muito bom, mas se nao tomar nada vc conseguiria
pessoal me ajudem, nao posso pagar academia, treino em casa, tenho dois alteres, voces podem me passar uma serie para a semana toda, obrigado. To gostando daqui.
Cargas, Quanto Peso Vcs Pegam?
em Área Feminina
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muito boa a tua serie