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Vinicius Almeida

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Tudo que Vinicius Almeida postou

  1. Vinicius Almeida

    Whey - On X Universal X Vp2 X Nature´s Best

    Vinicius Almeida respondeu ao tópico de Vinicius Almeida em Dieta e suplementação
    eu sei, mas tem diferença do tempo de absorção e outras coisas.
  2. Vinicius Almeida

    Whey - On X Universal X Vp2 X Nature´s Best

    Vinicius Almeida postou um tópico em Dieta e suplementação
    Boa noite Queria saber a opinião de voces sobre qual o whey comprar, dentre essas quatro marcas: 100% Whey Protein - Optimum Ultra Whey Pro - Universal Nutrition VP2 Whey Protein Isolate - AST Sports Science ou Whey Protein Perfect - Nature´s Best Quando comprei, sempre foi da ON, mas queria saber se compensaria comprar um outro. Obrigado.
  3. Vinicius Almeida

    Vlog Sobre Musculação Do Leandrotwin

    Vinicius Almeida respondeu ao tópico de LeandroTwin em Diário de Treino
    .tenho uma pergunta que é bem simples: estou um pouco acima do peso (uns 3 kg), como deveria ficar meu consumo calórico? Pela planilha, eu necessito de 2719 Kcals / dia.

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