gabrielms

Vai sabe .. Tenho minhas duvidas

Não encontrei um topico relacionado a pesagem dele... De qualquer forma, não foi intencional =s

Ae galera o video da pesagem da luta Silva vs Sonnen 2, rolou até uma "ombrada"...

Quanta asneira cara, puts.. Pra mim, o Cigano demoro nocautear o gordo e fora de forma do Mir, o cara pode ter técnica (Jiu jitsu) mas dizer que ele é 10x melhor que cain ? nem aqui nem no seu sonho... E outra, Cain Velasquez não tem talento então parcero ? de 10 lutas 8 são nocautes, encima de nomes como Brock Lesnar, Minotauro e o Pezão que detonou Fedor... Na minha opinião o Cigano ganhou facil porque o mexicano relaxou, creio que não continuou seus treinos como deveria para TENTAR manter o cinturão... Pelo contrario, iria ser uma grande luta onde o brasileiro iria ter que suar pra ganhar... Em relação a revanche, pra mim da Cigano. Porque na minha visão ele tem mais técnica, porém, se não tomar seus devidos cuidados pode ser nocauteado...

Como alguns podem torcem pro sonnen ? eu sei que cada um tem sua opinião.. Mas po, olha o que o cara ja falo, ja fez.. Mesmo o Anderson sendo pouco humilde, não justifica torcer por ele..

Aah entendi, não sabia que a Arginina era de má qualidade.. Vo ver o que faço aqui, provavelmente não irei mais manipular, não compensa .. Vllw

Concordo com o que você disse, mas continuo com minha opinião, pra MIM o sonnen tem mais chances...

Estou torcendo pro anderson, mas acho que o chael sonnen tem mais chances de vence-lo... Sobre a luta contra jon jones, creio que é muito dificil porque o spider ja tem 37 anos, já o bones é bem mais novo com 25 se não me engano e está no auge da sua carreira... Fora a diferença na altura e envergadura que iria auxiliar bastante o jon jones...

Eu ja tinha dado uma olhada neste topico, porém estava com duvida nas doses mesmo... Estou pensando em por umas 250mg dai eu usaria so de manhã... pelo que o planeta, disse ficar umas 6 horas sem o sono e complicado, tenho que acordar 7 horas todo dia. Puts, nunca mandei manipular suplemento ia ser a primeira vez, se colocarem apenas 1g por caps o preço vai ficar meio caro mesmo. Dependendo do preço eu não irei mais manipular, até porque se der mais de $50,00, eu prefiro comprar alimentos ...

Comigo deu 1.83 Mesomorph, surpreso com o resultado pois sempre fui gordo na infancia e tenho estrutura ossea larga. Porém eu cresci muito rapido e fiquei relativamente alto pra idade isso contribuiu acho pra perder a gordura, só que nunca tive um corpo definido. Quando comecei a treinar Muay Thai senti bastante diferença em poucos meses de treino consegui um corpo legal, definido... Acho que estou no meio termo entre endo e meso, mesmo no site apontando como meso... Estrutura ossea larga, ganho peso facil mas dificil perder, metabolismo normal, corpo atlético... Respostas: 1-A 2-A 3-B 4-A 5-C 6-B 7-A 8-C 9-C 10-A 11-B 12-B

Então eu ainda não fui ver quanto fica , vou ir neste sabado pesquisar em algumas farmacias... Vou tentar fazer 60caps pra ver se noto alguma diferença, usando duas por dia.

Boa tarde galera ! Estou pensando em mandar manipular o seguinte: 4g - Arginina 1g - Taurina 250mg - Cafeína Treino Muay Thai e meu objetivo seria o aumento da vascularização e consequentemente com o uso da cafeina um pequeno "gás" a mais durante o treino. Eu usaria essa dose ao acordar pois meu primeiro treino é as 8:30 e a segunda seria as 19:30 no meu segundo treino. Essa simples combinação seria algo legal para meus objetivos ? sobre a cafeína 500mg diarios é uma dose boa ?

Não vejo a hora do anderson quebrar a cara desse chael, porém estou com pé atrás, spider já tem 37 anos não sei se ele vai segurar o falastrão... Sobre ele ter falado isso, tinha que ser em inglês não em portugues ...

Então, eu fiz uns exames a alguns meses atrás, porém não me recordo dos nomes mas é pra saber se eu não tenho problema cardiaco e etc.. Não deu nada e em relação a escola, meu rendimento nunca caiu sempre faço o necessario la e tal... Eu acho que é quase certeza que seria meu corpo não estar aguentando este treinamento.Creio que se eu continuar treinando desta forma com o tempo irei acostumar...

Vo ver o que faço em relação a alimentação, como disse anteriormente eu consigo treinar normal sem fadiga o problema é depois do treino que fica aquela dor muscular e não se recupera rapido. Obrigado !