Tudo que emmerick postou
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Confiável?
Tentei mandar por mp mas n consegui :X
- Confiável?
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Confiável?
Galera, vou mandar meu primeiro ciclo e ta quase tudo no esquema... pesquisei bastante antes e decidi fazer um ciclo de 7 semanas de stano + dura com tpc SERMs Mas tenho medo de comprar e o produto ser falsificado, o site landerlan online é confiável para comprar? tem algum melhor?
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Jack3D
dei 3 meses de intervalo... É vo tentar até 3 scoops, espero não morrer uashuashuashuhasaus o jack até agora só me deu falta de sono :X o foda de testar é a grana que tu investe e corre risco de não funcionar bem... tipo agora aushuashuashaus A, esqueci de falar.... essa porra parece que deixa triste dps de malhar tbm USAUHASUHASUASHUAS mas vlw pela ajuda ae galera
- Jack3D
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Jack3D
Galera o jack não está fazendo efeito em mim :X Comprei um jack essa semana, tomei um scoop e não senti absolutamente NADA.... Tomei 1,5 NADA pensei que o produto fosse falsificado, dei uma dose pra um amigo meu e nele deu muito resultado. Já tinha tomado assault, deu bastante formigação e disposição. Já o jack nada... Meu organismo não aceita jack? usahuasuashusaas estou com medo de aumentar mto a dose e da bosta... mas vou tentar com 2 scoops
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Dilatex
vlw miguelliz, ajudo bastante ae, mata mais uma dúvida... achei um PW que parece ser bom pelo preço(37 reais) acho que não pode postar o link aqui, vou postar a fórmula. Informações Nutricionais Porção: 3 colheres de chá ( 13 gramas ) Peso Líquido: 250g Quantidade por porção %VD Valor Calórico 20 Kcal 5 Proteínas 5 g 5 Glutamina 3000 mg -- Creatina 3000 mg -- Vitamina B6 e Vitamina C 1000 mg -- Leucina 1000 mg -- Isoleucina e Valina 500 mg -- Arginine, Taurine e Cafein 4000 mg -- Ingredientes: Arginine, Taurine, Cafein Isoleucina, Leucina, Valina, Vitamina C, Vitamina B6, Creatina, Glutamina. NÃO CONTÉN GLUTEN Sugestão de Uso: Tome de uma a duas porções de 30 a 45 minutos antes do treino. Recomendação: Crianças, gestantes, idosos e portadores de qualquer enfermidade devem consultar o médico e/ou nutricionista. estou pensando em só mandar manipular arginina que parece estar em baixa concentração, e complementar com mais 3g de creatina da MP... acha que vale a pena fazer isso? esse pw + arginina + creatina mp
- Dilatex
- Dilatex
- Projeto
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Projeto
Sério que ta errado? Oo por isso que to pesquisando mmmmto antes de fazer... é uma ideia, mas nem sei se rola saca. Mas a parada do whey, sempre ouvi falar que tem que colocar um malto junto do whey no pós para não usar a proteína na recuperação. e comer de 3 em 3 é para acelerar o metabolismo assim queimando mais, né?
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Projeto
Galera seguinte.... Estou começando um projeto, quero perder o máximo de gordura possível para dps ciclar, vou explicar melhor. Eu tenho 1,80 e 76 kg... +/- uns 10% de BF Comecei a tomar um hyper shred para tentar secar o máximo de gordura possível no menor tempo... Estou tomando hyper shred (2 comps) whey protein (40 g) malto (10g) OBS: o malto coloquei junto do whey no pós para não gastar o whey queimando albumina (40 g) de noite para dormir E faço uma dieta comendo de 3 em 3 horas o mínimo de carbo possível... tipo:quando acordo bato aveia, banana uma clara de ovo e mel e lancho normal no lanche pão integral com peito de peru e ovo(igual ao café). E entre as refeições barras de cereais e frutas Estou malhando série de hipertrofia com 4 exercícios para músculos grandes e 3 para os menores. segunda, quarta e sexta eu faço 4 km de bike terça e quinta corro 20 min e caminho 20 Pretendo fazer isso durante um mês e dps fazer um ciclo de dura+stano durante 14 semanas. E ae, estou fazendo certo? preciso melhorar algo? Da pra ficar maneiro? O ciclo ainda to pesquisando a TPC, como e quando tomar.