Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

Chorao

Membro
  • Total de itens

    44
  • Registro em

  • Última visita

Tudo que Chorao postou

  1. 4ª Semana...Segunda feira.... Eh galera a batalha ainda n acabou, dia off aplicaçao, on treino, dia foi sussa, por incrivel q pareça n estou tendo colaterais, oleosidade de pele, n estou tendo, nem to ficando irritado, acho q eh pq to sem trampo n to passando nervoso e nem tendo stress no dia a dia, na academia estou indo atarde eh mais sussa para treinar entao normalmente n ta acontecendu nada de zica por la ou algum maluko atrapalhando meu treino, aplicações estao tranquilas, na esta sangrando e nem sinto dor, so um leve encomodo no final do dia no local da aplicaçao mais tudo certo. Voltei a aumentar cargas em todos os exercicios, em medidas tive acho q pouco aumento, mais visivelmente estou gostando do resultado, principalmente o de peito e pernas =D, resistencia continua alta, ta dificil de manter a alimentaçao, mais corre qse 100%. Estou com uma duvida, durante a tpc eh q vemos se mantemos o ganho e os resultados blz, mais a alimentaçao continua a mesma do ciclo, ou se eu quiser posso mudar pra cutt? mais alto qntidade de proteina??? ou so posso mudar depois da tpc??? Abç
  2. Que fita ein,,,, parece q com todo mundo acontece isso, vai fazer algum ciclo, e sempre tem alguma merda q acontece no dia a dia da pessoa, cada coisa q acontece heheheh, mais segue firme aeee brow, to seguindo aki abççç
  3. aeee vou seguir essa caminhada aee, to fazendo um tbm, propionato e w, mais estou fazendo pra ganha de massa , abç lek
  4. kkkk, q fita einnnn, vai passar sua irma pra tras kkk, ciclo bem legal esse q vc ta fazendo, em relaçao a sua refeiçao, so pra saber qntas calorias ta sendo total do dia, qnt as medidas para vermos o resultado e fotos do antes,abç cara acompanhando aki as aplicaçoes vc vai mandar so deltoides ? no meu ciclo estou so no gluteo ate agora sem encaroçamento, apenas um incomodo(dolorido) no local de aplicação mais no dia seguinte de boua
  5. q blz ein, ta com uma carga boa =D, infelizmente pra mim treino de perna acho q ta fraco ainda =s, antigamente n treinava perna hehehe, mais faz uns 2 meses q estou treinando, faço extensora bem devagar a volta e bem concentrado, depois vou agachamento livre, fiz ontem a ultima serie 45 - 45 sem descanso na hora a posiçao da repetiçao inicial, depois faço flexora e agachamento terra 30-30, depois gemeos maquina 80kg, e finalizo no leg 45º ultima serie 140 - 140 bem concentrado, vamo ve se ate final de abril to com umas cargas bem melhores =D , abç manin, to acompanhando segue firme
  6. opa cara eh isso aeee, acompanhando akiiii abç
  7. 3ª semana Quinta,Sexta,Sabado. Semana sussa =D Nao tenho mto oq falar, dias tranquilos, estou fera nas aplicações hehe, sem nenhuma dor na aplicação, a noite uma leve dor no local, nada fora do normal, alimentaçao segue firme, treino, cargas mantidas, recuperação mto rapida do musculo. Sem colaterais, irritabilidade melhorou bastante, apesar q n andam me provocando e n tenhu stress no dia a dia, no momento n estou trabalhando, so ajudo em casa algumas coisas e academia, nada mais, a pele esta normal, sem oleosidade e líbido esta normal. --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Inicio da Quarta semana (Domingo, ontem) Mais um dia de aplicação, estamos na quarta semana, (finalmente vou conseguir relatar dia a dia, passo a passo, acompanhem galera =P) Domingao acordei mais tarde, fiz so uma refeiçao, mais bem feita, almocei com uma galera numa area de lazer, n tinha suco, so refri, cervejas e outras bebidas =s, faz bastante tempo q parei com tudo, so agua, terere, e sucos nada mais, as vezes cerveja sem alcool (liber) por causa da cevada =D, mais blz levei o teras para la e tomei o dia inteiro e me relaxei na piscina, precisava disso, dia com sol tranquilo o som rolando la tudo em paz, fui para casa fiz outra refeiçao, me preparei para mais um dia de aplicaçao e pimba, tudo correu certo, acho q vou fazer o ciclo inteiro so no gluteo, n sei se meu corpo acostumou, sei la, so sei q n esta encaroçando, somente anoite fica um poko dolorido o local e no dia seguinte, nada mais. tbem n estou tendo colaterais, libido esta normal, irritabilidade por enqto esta normal, como disse n estam me provocando entaum tudo fica em paz, a pele esta normal, alimentaçao firme, suplementaçao, e treinamento tudo ok. Hj eh dia de Medidas entaum vamos a elas............. Ínicio do Ciclo: Segunda Feira, 27 de Fevereiro de 2012 Peso. 83.8 ~ 86Kg BF. 15% ~ aparentemente acho q esta o mesmo ou um pouco mais Bíceps D 35cm(braço relaxado,esticado) E 35cm ~ Ambos 36,7cm Biceps Contraído D 37.5cm E 38 ~ Ambos 39cm Ante-Braço. 29 - 31 Peito. 106.5cm ~ 111cm (onde eu tive mais resultado =D) Coxa D. 59cm Coxa E. 59cm ~ Ambas 61cm Panturrilha. D 38 E 38 ~ Ambas 40cm Abs. 89,5 ~ 92 (como esperado, pois ja tinha um peso, gordura e em relação ao bf, mais no ciclo vou tentar manter bf ate 18%, depois da tpc farei um cut de um mes a dois meses para cair o bf) Quadril 101cm ~ 98cm vou fazer uma mudança qnto ao treino de biceps, farei 3 exercicios somente, Rosca Direta Barra Reta revezando com Alternada Banco, e Rosca Martelo barra H Abç galera
  8. http://www.hipertrofia.org/forum/topic/75100-relatando-1-ciclo-stano-x-propionato/page__fromsearch__1 segue la brow abç
  9. Pode crer, vou tirar as medidas hj , vou treinar agora e anoite to colocandu medidas e relatando masi uns dias abç.. acompanhando aki
  10. eae brother, determinado ein heheh, na sua dieta esta dando qnto de calorias por dia? e medidas, vc vai tirar de qnto a qto tempo para ver resultados da sua alimentaçao e fazer comparaçoes e/ou futuros calculos. abç
  11. aee brother segue firme, to aki em off, mais to acompanhando, vi as fotos ja deia uma grande mudade hehehe, desanima n, qlq ciclo tera resultado, bom/otimo/exelente , depende da alimentação, descanço e tbm do organismo, pois tem pessoas q tem o organismo mais receptivo a certos AE's do que outros, talvez oq eh bom pra vc, eh ruim para mim. mais continue assim, firme no ciclo e mantenha o foco no seu resultado, pode ser cedo pra alguma pessoa ciclar, mais ja que eh isso oq ela queira, siga, mais siga determinada e corretamente... abç
  12. =D opa vlw, acompanhae abç hmmm, entendi, n fiz a mudança ainda, vlw pela dica =D continuarei o mesmo programa de treino abç. n sei se eh da minha cabeça ou se eh realmente oq acontece, acho q tenhu braços menores comparados ao resto do corpo, n sei se estou forçandu demais o treinos de braço, no treino de biceps, faço rosca direta na barra reta revezando com alternada no banco, e sinto pra caramba o musculo, da akele pump bruto, agora nos outros exercicios q sobraram, rosca martelo ou inversa e rosca concentrada ou scott, n sinto legal igual ao os primeiros exercicios, estou pensando em fazer a rosca direta com a alternada no banco e um exercicio para ante-braço, agora os outros musculos nos treinos sinto o treino feito mesmo, a vaso-dilatação e o pump que ocasiona.
  13. aee cara segue firme, to acompanhando aki em off, boa sorte e sempre determinação.... Não importa oq os outros dizem, a vida é tua, a busca eh tua, e o resultado sera so seu..... abç =D
  14. kkkkk, n cara, n quis dizer 4ª semana referente ao ciclo do m-drol do nosso amigo, e sim ao meu ciclo, comecei hj a 4ª semana dele, segue assinatura hehehehhe abç
  15. 3ª Semana (relatarei SEG,TER e QUAR em um unico post, amanha relato o resto da 3ª semana ) Segunda Feira...... Dia tranquilo sem encaroçamentos das 2 semanas com uso da Testo... Alternei entre gluteo esquerdo e direito..... (auto-aplicaçao) já estou fera nisso hehehe sem dor =), na aplicaçao uso uma seringa e 3 agulhas. Hj comecei com a ciclar a testo com a W, 2ml de W e 1ml de Testo, continuarei a aplicar somente no gluteo. Acordei cedo, tomei meu cafe da manha, q esta mto reforçado, ta sendo ate meio dificil fazer ele =s, mais sigo firme na alimentação, tomei um banho quente para relaxar a musculatura, estava meio tenso na hora pq primeira vez aplicaçao com 3ml, n estava com medo mais, oque eu sentia na hora era apenas ansiedade, e um pouco de tensao, pois vi alguns relatos de auto-aplicaçoes que na hora de aplicar, uns forçaram o musculo ou Tossiram na hora da apliçao e sem querer mecheram a agulha, n deu nada mais fica um poko mais dolorido, mais tudo correu bem, fiz a aplicaçao, eh bem mais demorada do que só a aplicaçao de Testo, parece q o embolho da seringa fica mais dificil de manusear, mais com mta calma consegui, primeira aplicaçao com w. Senti na hora relativamente nada, tranquuilidade total, tomei outra duxa gelada dessa vez e fui fazer minha outra refeição. A tarde no treino tbem tudo correu normal, continuo com recuperação rapida dos musculos, n me sinto cansado durante o treino, apenas estou suando bastante, mais tudo corre dentro do esperado, em relaçao as cargas, aumentei novamente em alguns exercicios, e mudei meu treino, estou fazendo um teste, troquei o biceps no treino de costa pelo triceps, e coloquei o biceps junto com o treino de peito, treinarei primeiro os musculos pequenos, ( biceps e peito, Triceps e Costa, Trapezio, Pescoço, Ombro e Perna). Alimentaçao e Suplementaçao segue firme nessa terceira semana, durmo mais ou menos 6 a 8 horas por dia sem imprevistos durante o descanso. Colaterais.... Nenhum..... Espinhas nao estou tendo mais no momento, Oleosidade da pele, tranquila (n sei se eh pq bebo bastante agua ou outro fator mais feliz por isso hehehe), Encaroçamento nenhum, Sono Tranquilo, Irritabilidade aparentemente tranquila, mais qndo sou provocado, aeee ngm segura kkkkkkk. ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Terça-Feira OFF Acordei ja com dores no local da aplicação, aplicaçao foi correta, mais acho q durmi forçado o local da aplicação, senti um incomodo o dia inteiro. Treino ok, mantive as cargas, recuperação rapida, Alimentaçao ok, bebendo agua q nem um loko kkkkk, sem ginecomastia, sem colaterais. ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ Quarta-Feira ON Vamos a mais uma aplicação, acordei melhor, sem dores sem encaroçamento =D, sempre qndo vou fazer uma aplicaçao, me preparo, com uma duxa quente esqueço de tudo a minha volta, deixo minha cabeça vazia, preparada para mais uma aplicaçao (por incrivel q pareça isso esta me ajudando mto, tanto a duxa e o momento zen.) Preparei tudo certin fiz a limpeza do bujao e do local para aplicaçao e pimba, tudo tranquilo, mais sinto um poko de dificuldade para auto-aplicaçao do lado esquerdo, fico meio q de mau jeito para aplicar (dificuldade para puxar o embolho e ver o ar entrando pela seringa hehehe) mais tudo foi sussa. O dia correu normalmente, segunda aplicação, senti diferença um pko mais na força, estou curtindo minha vaso-dilatação, passando do ombro e pegando o peito hehehe, qnto a alimentaçao to com dificuldade so na do cafe da manha, pois estou comendo mto, em relação a calorias, ta sendo 400ml de leite, 97 gramas de hiper-calórico(estou usando o 3250) so para aumentar qntidade de calorias no meu dia a dia, 4 colheres de Aveia Flocos Finos, e 3 Ovos Cozidos inteiros, da cera de 1000 e poucas calorias....... acho q a aveia q esta me empantufando mais sigo firme mesmo assim..... no almoço mto de boua, tento estomago dilatado e consigo comer um pouco a mais, estou demorandu bastante para comer e bem devagar aproveitar efeito metabolico dos alimentos...... Resto do dia correram tranquilos, treino ok, suplementaçao ok, semana q vem vou ter q comprar outro whey pq o meu ta no fim acho q dara ate quinta feira =s mais blz, n deixo faltar hehehhe, compro antes de acabar, para me prevenir dos imprevistos do dia a dia =D. Colaterais... Continuam os mesmos, sem espinhas, sem oleosidade na pele, libido um poko elevada mais nada fora do normal, sem encaroçamento do local aplicação tudo sussa......... Acompanhem galera do Hipertrofia.org
  16. Estou tomando 8 litros de agua por dia brow, devido ao ciclo, e por estar consumindo bastante gramas de proteinas hehehe =D abç acompanhando..... amanha vou tirar medidas ... comecei 4ª semana hj abç
  17. A W eh da Landerlan (50mg) estou com o bujãozin de 30ml e a Testo é da Mager (200mg) bujao 25 ml
  18. Segue fotos inicio ciclo =D http://imageshack.us/photo/my-images/831/dsc03872t.jpg/ http://imageshack.us/photo/my-images/210/dsc03860k.jpg/ http://imageshack.us/photo/my-images/3/dsc03861xe.jpg/ http://imageshack.us/photo/my-images/141/dsc03864h.jpg/ http://imageshack.us/photo/my-images/838/dsc03866f.jpg/ http://imageshack.us/photo/my-images/825/dsc03868t.jpg/ http://imageshack.us/photo/my-images/163/dsc03869m.jpg/ http://imageshack.us/photo/my-images/263/dsc03870u.jpg/ http://imageshack.us/photo/my-images/39/dsc03871a.jpg/ Amanha (domingo) iniciarei 4 semana ate segunda começo a relata-la, relembrando, estou postando relato semana inteira, pq estava relatando em outro forum, mais qse ngm acompanhava e/ou comentava sobre o relato entao mudei pra esse forum, o nome do forum antigo nao vem ao caso, mais me sinto melhor agora com vcs hehe =D .acompanhem ... esse post relatarei a segunda semana, aplicaçao, treino, suplementação, alimentação, colaterais e outros... 2ª SEMANA Segunda semana de aplicação só com Propionato, (fiz 2 semanas com ele) Aplicações foram tranquilas, fiquei entre glúteo direito e esquerdo, sem encaroçamento, sem dor =D. Minhas aplicações revezo as vezes de manhã e as vezes de noite depois do treino, alimentaçao segue firme, Suplementaçao estou usandu Hipercalórico, Whey, Creatina, BCAA e Albumina.R elação aos treinos a recuperação dos músculos esta rápida (estou curtindo heheh), Treino 2xABC, cargas mantive nessa segunda semana, duraçao de treino entre 1hora a 1hora e meia sem AERO. Nessa semana fiquei muito ansioso pois meu bujão de w n tinha chego, cada dia a passava meu deixava mais tenso, ansioso, nervoso, tudo, foi por isso q tive q fazer duas semanas de propionato, ate mesmo fiz 2 semanas pra n sobrar no final do ciclo, mais tudo correu bem, chegou, e hj foi terceira aplicação de w (iniciarei a 4ª semana, amanha relatarei inicio da terceira semana). COLATERAIS Sem encaroçamento no local de aplicação, leve aumento de líbido, pele um pouco oleosa, estou durmindo um pouco melhor do que a primeira semana, (qndo acordo eu parece que acabei de sair da academia, estou com os musculos meio q trincados, acontecem com vcs? hehehe)Estou um pouco irritado, qlq coisa q acontece no dia me irrita, qlq coisa .... tipo no treino de perna, tava la sussegado fazendu agachamento livre com os fones de ouvido explodindo curtindo um death metal hehee, e dois amigos meus foram treinar no mesmo horario q o meu (n seria mto bem treinar, na vdd eles vaum pra atrapalhar os outros , mais sao brothers apesar disso hehehe, to la fazendu a serie focado no exercícios de olho no espelho pra ver se esta ok, os kras me entram na minha frente, e tipo eu tava fazendu agachamento qse q colado no espelho e os kras la, o som me deixandu agressivo, o propionato no corpo bombando, o sangue circulando mais rapido, mano eu tava qse pra bater neles, segurei firme e respirei bem fundo, disse amigavelmente pra dar licença que estavam me atrapalhando, pra q eu disse isso, os karas começara, a tirar onda comigo, mano guardei o peso no hack tirei os fones e falei bem devagar e calmamente pra eles sairem da minha frente, eu tava meio q ate ouvindo meu coraçao bater, acelerado e tentando manter a calma... sorte q eles entenderam o recado, consegui terminar o treino, mais q eh dificil manter a calma eh dificil. Quanto as espinhas deu uma melhorada.
  19. opaa =D acompanha la pinheirorzo meu ciclo entaum, postei aki mais postei errado, segue minha assinatura q arrumei o local do relato abç vlw
  20. kkkk q coisa nao hehehe,,,,,, criei no lugar certo, so esperar agora aprovação, vc sabe mais ou menos qnto tempo demorar para confirmar meu topico,, abç
  21. Tinha postado em lugar errado =S, agora acho q esta certo =D Eaee galera, sou novo por aqui, estou começando esse ciclo, na vdd estou na 3ª semana ja =D, estava relatando em outro forum mais naum tinha mta gente acompanhando e por indicação de amigos q usam o forum hipertrofia.org resolvi vir para cá. Li varias materias, gostei mto do forum, e relatarei aki... heheh segue perfil... acompanhem marombada hehe P E R F I L Idade. 22 Anos Altura. 1,77m Peso. 83.8 BF. 15% Bíceps D 35cm(braço relaxado,esticado) E 35cm Biceps Contraído D 37.5cm E 38 Peito. 106.5cm Coxa D. 59cm Coxa E. 59cm Panturrilha. D 38 E 38 Quadril 101cm Tempo de Treino: Cheguei a treinar anos atrás, mais nunca levei a risca alimentação, treino, descanso (treinava por treinar rsrsrs). Mais faz mais ou menos 1 ano de treino. Histórico AE's: Nunca ESTRUTURA DO CICLO 1-6 200mg (1ml) Propionato de Testosterona DSDN 2-5 100mg (2ml) Stanozolol DSDN Proteções Muita Água 8 litros TDS (kk por incrivel q pareça eu consigo tomar de boa esse tanto hehe) Citrato de Tamoxifeno em caso de Sensibilidade. Folhas de Boldo 1 vez por semana (liquidificador tallz agua ) rrrrrrght HARDCORE hehehe TPC - Terapia de SERMS 1-28 Tribullus Terrestris 2g/TSD 1-14 100mg Citrato de Clomifeno TSD 1-14 40mg Citrato de Tamoxifeno TSD 15-28 50mg Citrato de Clomifeno TSD 15-28 20mg Citrato de Tamoxifeno TSD 1-28 5mg Creatina monohidratada TSD Ínicio do Ciclo: Segunda Feira, 27 de Fevereiro de 2012 treino uso ABC2x, sinto a recupeçao rapida entao estou usando este Peito + Triceps Costa + Biceps Deltoides + Perna Abd DSDN series 3x15 com peso (3 tipos de ex para abd) AERO n estou fazendo, Objetivo desse ciclo eh ganhar massa magra, n estou buscando mto a definiçao no momento, no momento estou fazendu umas mudanças na dieta pq sai do serviço, agora so academia, entao mudei alguns valores, vou postar só os valores mais amanha ja postarei completa com todos makros e tudo mais =D Fiz o calculo das minhas Calorias diarias necessarias e deu esse .....1802,87Kcal/dia somei mais o fator de atividade do meu dia a dia e resultou a...... 2884,60Kcal/dia..... como n faço AEROS calculei mais ou menos o gasto do tempo de treino e execuçao treino com pesos e somei mais 658kcal/dia de treinamento SEG a SAB..... e Resultou a 3542,60Kcal/dia,,,, adicionei mais 500kcal para ganho Minha dieta esta baseada em 4042,60Kcal/dia. Sendo 44% Carbos....... 42% Proteinas.......13% Gordura Relatarei diariamente: aplicações, Treinos, Colaterais, Psicológico entre outros. Dicas são Bem-vindas Agradeço e acompanhem. =D
  22. =D opa fmz, e lembre-se de tomar bastante água viu............. acompanhando abç
  23. Estou ja na 3ª semana, mais vou relatar a primeira semana inteira nesse post e qndo tiver na semana atual relatarei mais coisas (completo).... espero q alguem esteja acompanhando relato.. pois eh importante pra mim dicas, ideias, incentivos, motivação, nao faltam mais eh sempre bom para todos abç tamo junto =D Primeira semana foi aplicação de Propionato Intercalei glúteo esquerdo e direito DSDN, aplicaçao hiper tranquila, nessa primeira semana apliquei com uma amiga em uma farmácia entao foi muito sussa. Segue o dia .... Acordei logo cedo tipo umas 7 da manha, aproveitei q n estou trampando entao vai ser mais sussa de manter o ciclo firme (alimentação, suplementaçao, treino, descanso), tomei cafe da manha meu hipercalórico + dosagem de whey com leite semi-desnatado 400 ml(faço isso TDS, me preparei psicologicamente mais a expectativa me deixava cada vez mais ansioso, cheguei na farmacia e pimba primeira aplicaçao, muito tranquila, musculo naum doeu(apesar q com a testosterona a galera fala q nao doí) e tbem não deu akele "coice" (musculo contrair na hora da aplicação) n teve encaroçamento nenhum, muito sussa =D. Depois fui durmir um pokin so pra relaxar um poko, almocei. lavei a louça e fui treinar.... primeiro dia de treino Costa e Biceps. Tava mais animado pra treinar, parecia q n via a academia a mtos dias hehehe, psicologico ajudou no treino, aumentei um poko os pesos masi sei q n foi por causa do efeito, mais fiz diferente meu treino mantivae os pesos na primeira semana só pra dar akela leve resistência e a execução do treino foi bem lenta, mto boa... Recuperação otima, apesar do primeiro dia de treino e aplicação... acabei o treino suplementei-me Whey água creatina e bcaa.... fui para casa... Comprei uma garrafa tipo do Frank do Animal pak ta ligado, 3 litros de água cabe,,, comprei mais pq na academia o bebedouro ta esquentando ñ esta dando conta de gelar a água, entao levo de caso água geladíssima pedras de gelo tallz na garrafa, acabo o treino e a água esta la, perfeita pra mim tomar com suplemento... 1 hora depois do pós-treino ,, refeição da tarde.... 3 a 4 ovos cozidos inteiros sem sal,, um poko de frango, ou um lanchin natural presunto queijo salada e frango cenoura (muito bom).... depois outra refeição mais tarde frango, bacon(assado) ou na grelha ou um peixinnn, e antes de dormir albumina com leite semi-desnatado. foi um dia Meus dias sao sempre assim, refeição e suplementação.. nesse ciclo q esta em andamento meu objetivo eh ganho de massa magra, obtendo nenhuma ou pouca gordura, n estou buscando definiçao no momento pq depois desse ciclo e da tpc futuramente irei fazer outro ciclo, entao vou visar em crescer, crescer depois qndo tiver bom buscarei uma definição, uso por base meu bf manterei ele ate no máximo 18% tenho 12%... Estou tomando também óleo de coco uma colher de chá no almoço e uma na janta, n sei se esta correto o uso, quero dicas se alguém souber, como estou fazendo uma dieta hipercalórica com ctz ganharei um pouco mais de gorduras então estou com o óleo de coco para evitar de ganhar mta gordura... COLATERAIS E OUTROS Primeira aplicação, tranquila, demorei um pouco para dormir, mais n culpo as drogas e sim minha ansiedade. Mais tudo corre normalmente. Acompanhem =D ABÇ... Continuação primeira semana na aplicaçao n sinto nenhuma dor, so no dia seguinte um poko, mais n posso dizer nada ainda, se encaroçar demais vou revesar ombro e pernas, no momento (3 semanas) so gluteo de boa.. Vou relatar mais uns dias da primeira semana, Aplições tranquilas da primeira semana, estou gostando mto do propionato de testosterona, nenhuma dor, nem na aplicaçao, nem no dia seguinte, alimentaçao otima. suplementaçao otima, treinos relativamente bons, aumentei algumas cargas de todos musculos, estou conseguindo durmir mais rapido agora, acho q era so o psico, mais tudo normal agora.... qnto as colaterais, apareceram algumas espinhas nas costas pelas fotos da pra ver, mais tudo sussa, dentro do esperado, pele esta normal nada oleosa , líbido normal, e um poko de raiva hehehehel... Domingo foi zicaaaaa......vamos ao relato.. como aplicaçoes eram dsdn chegou o domingo e agora, farmacia fechada, um brother meu q tbem aplica em mim tava viajandu, e eu tinha q mandar 1ml de propri.... como eh meu primeiro ciclo fiquei meio tenso de auto-aplicaçao( mesmo sabendo como aplicar). Era 10 da manha e eu pensandu onde ia aplicar, ligava pra um.. nada..... ligava para outro nada ..... e agora.... sabia q algum eu teria q fazer auto-aplicação... so naum sabia q seria hj (domingo) hehe Almocei numa boa, descancei um poko,, minha mae foi durmir, meu pai tava vendo jogo e bebendu, e eu pensando em como ia fazer, acabou o jogo e vi q meu pai foi dormir... otima hora para aplicar, entao pimba!!!! resolvi mesmo fazer a aplicaçao... fui no banheiro level o álcool, algodões, seringa agulha, tudo certinn, tomei um ducha quente, depois uma fria pra relaxar, deixei tudo preparado, coloquei ate um sonzin pra ambientalizar hehehehe(Rage Against the Machine)... Akele frio na barriga, nervosismo, tinha acabado de tomar banho e ja tava suando kkkkk preparei a dose, trokei a agulha, fiz a limpeza toda tallz, mirei e pimba, nem senti nada, foi sussa, puchei o embolho e veio o ar, fiquei mais tranquilo, vi q tava tudo certo, empurrei o embolho , vazou nada, foi super tranquilo para uma primeira aplicaçao, vi q n era um bicho de 7 cabeças... fiz a limpeza, tomei outra ducha e fui durmir um poko esse foi meu domingo.....
  24. aee deniin boa sorte no ciclo ......... relata tudo aee, apesar q se fosse eu faria o ciclo com outros AE's mais blz, bora aumentar a carcaça ... to fazendu um ciclo tbem Stano + Testo da uma passada la link na minha assinatura abç e bons ganhos =D
  25. opaa vlw a dica brow ,, vou começar a fazer dessa maneira, so fico tenso com uma coisa, em relaçao ao meu corpo meu braço acho desproporcional em relação ao resto do corpo sei la, apesar tbem q tenhu o braço longo ou n sei se isso eh da minha cabeça hehehe.... amanha postarei relato da primeira semana e postarei minha dieta completa pra ver se esta tudo ok ou tem q fazer alguns ajustes( q eu acho q tera) acho q preciso trocar algumas proteinas por outras de alto valor biologico. abç vlw pela dicaa hehe
×
×
  • Criar Novo...