marcelobra

ja fiquei aliviado, valeu cara.. voufazer isso to procurando ficar só sentado jogando mesmo ahuhauhua pra passar o tempo abracos

vo espera amanha pra ver se melhora, se nao melhora vo no medico... e pior que alonguei bem nao quero para de treinar :\

nao entendi auhdhaud eu vi num blog um alongamento que era ficar sentado com as 2 pernas retas e pegar uma toalha e colocar atras dos pes e puxar contra o corpo seria isso?

isso.. nao consigo pisar no chao, doi demais.. tenho que andar com as pontas dos pes ou ficar parado num lugar onde a ponta dos pes fique declinado alongar como? deitado mesmo ficando com a perna reta? ta osso alonga valeu mano ate segunda to de boa sera?

Tem tempo ainda, calma.. no final tu vai ver que os ganhos foram bons segue treinando forte e se alimentando bem que os resultados virao, se preciso aumente o nivel de carbos

O FF bloqueou as imagens do forum, nao sei porque diabos huauhahua ai desbloquiei la e carregou normal valeu pessoal

Pessoal, to com uma dor terrivel nas panturrilhas, treinei perna terça feira, ontem eu acordei normal, so com a panturrilha doendo, mas normal, dor do dia seguinte mesmo.. ai hoje fui me levantar e nao consegui firmar os pes no chao, dói demais.. todo dia doendo, so consigo ficar sentado e andar com a ponta dos pes Tomei dorflex e passei cataflan e nao adianto nada, lesao grave? Perdi o treino hoje e vo perde amanha provavelmente, ta MUITO forte a dor.. Eu acho que seja caimbra nelas, mas tambem caguei o pau em ter treinado elas com muita carga depois de 1 ano :\ Abraco bons treinos

2 semanas ja?

eu ja acredito que fazendo uma tpc de boa, tendo os devidos cuidados nao se tem problema nem a longo prazo.. o foda é ciclar sem tpc, sem estudar antes.. ai complica

isso ai kkk

Nao, aqui em casa mesmo.. aconteceu isso ontem, tava normal antes vo tenta limpa os cookies do firefox.. vlw

Nao ta aparecendo o logo do forum e varias imagens do layout do forum, tipo avatares e até mesmo essa de formatar o texto, é so aqui? oO Valeu

é uma planta que aumenta libido, diz ser mais forte que o TT pra dar um gas, por isso vou optar em usar ela e nao o TT na minha tpc, ja que é so pra aumentar a testo mesmo, e alem que maca é mais barato, tem um site ai online que ta 45 reais 120 caps, eu vou tomar 3 caps por dia na tpc hauhuahua https://www.saudenarede.com.br/fitoterapicos/maca_peruana.html testo booster = tt e maca peruana

eu tambem vou de tamox na tpc.. Ele aumenta o LH e FSH, consequentemente, a testosterona é elevada.. na minha tpc nao vou usar o tt, vou usar a maca peruana Dizem ser mais forte pra aumento de libido, mas nao tao eficaz pra aumenta da massa magra igual o TT

O ideal é tomar de 12h em 12h.. sempre apos as grandes refeicoes.. almoco e janta ta de boa =)

ahuhauhua é normal, os nego nao sabem como funciona e falam bobagem, eu nem tento explicar.. eu sei qeu volta ao normal entao ta de boa vou começar tomar em marco

sim faz isso, creatina funciona bem na tpc mesmo.. 3 caps o loco ahuahua, na 3 semana isso? dizem que na 4 semana nao tem resultados, porem diz que é importante faze-la pra consolidar os ganhos na tpc, ai eu ja nao sei.. só pra relatar, meu amigo ta fazendo tpc só com TT e diz ele que a libido ta de boa, sem stress. comeca creatina 1 dia apos terminar o ciclo de mdrol, nao manda junto que teus rins\figado ja tao sobrecarregados, ja penso com a creatina? vai forçar ainda mais.. cuidado

tem outro lado da moeda ne, alguns caras ai com principio de gineco usaram durante o ciclo tamox pra tentar sanar, e resultado, PIOROU.. tamox é pra tpc, restabelecer o eixo hormonal e é pra ser tomado junto com uma testo booster... mdrol pode causar gineco devido ao aumento da prolactina, pra baixar os niveis = dostinex\cibergolina

pura bobagem isso

to sem photoshop pra tirar a transparencia do logo, alguem que tenha ai upa ai xD

boa demais

sendo leve e bom pra treinar ta bom, so nao gosto de regata machao, prefiro as menos discretas xd

Quem vai compra? to afim de testar, pelo menos pegar 1 pra testar.. ve aqui

aduhaduhauhd vou comprar essa e outra porem ambas regata essa vou na faculdade pra zuar kkkkkkkkkkkk

eu tambem, to pensando em pegar uma tambem..