marcelobra

isso ai.. agua é o fundamental mesmo

acompanhando

parabens brother.. trofeu show de bola hehehe

eu trocaria o clomid pelo TT, ainda mais que teu figado ja bem agredido, e ainda vai mandar tamox + clomid.. clomid é muito forte, vai só de tamox e tt =)

Dia 14 (27\03\11) Offzão brutal , lasanha todo dia huahuaa.. elevei a quantidade de carbo legal nesse find, vamo que vamo.. bebendo muita agua, nada de colaterais visíveis por enquanto.. amanha termino a 2ª semana.. espero que na ultima seja melhor que essa semana. Hoje durmi toda tarde, chovendo e tals aqui.. maravilha kkk Pretendo me pesar e tirar alguma medida amanha ou terça! Abracos

minotouro decepcao

pqp coveiro

Eu tambem.. find é off brutal, aumento quantidade de carbos.. pra relaxar mesmo huauha. Treino de segunda a sexta mesmo..

Qual ultimo dia que tu te pesou brother e o peso anterior? Hoje comi demais tambem, ahuhuauha offzao pra relaxar ne.. somos mortais tambem kkk vou meter um lanche de noite tambem abs

valeu Brunao, pois é cara.. desde outubro do ano passado pesquisando haha.. pode deixar, por enquanto nao senti nada, mas se setir corro la na farmacia kk abs Fala irmao, cara nada por enquanto.. nada mesmo, nem caroço nem nada.. tomara qeue continue assim hehe

Chegou rapidao, gostei da loja haha.. isso ai mano, melhor ter tudo nas maos pra nao correr riscos abs

Pod cre mano, cria depois la.. Dia 13 Hoje dia OFF, vou tentar comer muito, vou elevar a quantidade de carbos tambem.. vamos ver! Ainda mais que ta chovendo aqui, maravilha pra durmir e comer hahahaha! Por enquanto sem colaterais mesmo Vamo que vamo Abracos

acompanhando brother..

dorsal ogra demais, porra..

Sempre de estomago cheio parceiro, manda uns 10 minutos depois de comer que ta de boa.. depois manda a outra caps 12h depois abs

Tamo quase junto entao, to no 11º dia.. 2kg secos e medidas creio que 1cm braço Metade do ciclo, na teoria tenho mais 2 a 3kg pra ganhar ahuuhahua, tomara

Pois é mano huadhuad, ainda mais eu que tava estagnado, é que aquela historia ne, sempre achamos pouco os ganhos.. faz parte Dia 11 (24\03\11) Treino ANIMAL.. ombro e trapezio, cheguei na academia ja com raiva, me pesei e aumentei 500g.. ate agora foi 2kg de ganhos secos. Voltando a falar do treino, pump animal, fiz um treino diferente e intenso, comecei com desenvolvimento frente e depois nuca, depois fiz um deltoid triad (tri-set de arnold press + elev lateral + frontal), na 3 serie ja branquiou a vista huauhahuuha.. nao conseguia nem por os pesos no lugar, ai fiz um bi-set remada alta e um encholhimento unilateral com halter pra fexar.. 35 mim de treino HUAHUAHU Tive que vim sem o moletom, nao deu pra por, tamanho o pump e dor huauhahua FORÇA = Otima DISPOSICAO = Otima VASCU = Excelente (forçando vi varias veias ramificadas huauhauh animal, no ombro trapezio e peitoral) COLATERAIS = zero por enquanto, dor lombar hoje nao deu as caras é isso ai, hoje foi muito bom.. espero ate o fim do ciclo ganhar mais 2kg, pra mim ja ta de bom tamanho.. e mais 0,5cm braço hehe Abs

Acompanhando brother.. ta na 2 semana?

Ah, importado muda realmente.. alta concentracao de saponinas Então cara, parece que estagnou os ganhos nessa semana, na 1 semana senti o efeito do produto mesmo, pump animal.. Agora eu só to sentindo aumento de força mesmo, mas nada assustador.. ma hoje treino ombro, vai ser foda o treino auhhua vou detonar legal.. Vou me pesar segunda, mas eu tinha ganho 0,5cm~1cm de braço relaxado (cada dia dava uma medida) e 1,5kg em 1 semana.. posso ter ganhado mais ne, por isso vou deixar pra segunda a surpresa hehehe.. vamos ver.. Abs

Acho que da pra chegar mano, mas chuto uns 85,3kg

4kg e 600g ganhou? bons ganhos

Talvez possa ser mesmo, mas incomoda mesmo, mas da pra levar.. vou ter que comprar um cinto pra mim depois, o da academia é osso la kkkkkkkkk

1,2kg ja? bons ganhos ai abs

Cara eu peguei num site ai por 35 reais, na epoca dizia ser ser de 40% de saponinas, ai resolvi arriscar mesmo.. a do chacall nao fez efeito nenhum em mim mesmo huahauh.. https://www.megashape.com.br/ 85% é dificil, no brasil nao pode passar de 45%.. mas nao liga muito pra isso, porque interfere mais no ganho de massa muscular ta ligado, e nós usamos ele pra terapia, entao qualquer um TT serve, na minha opiniao.. Abracos Enviei cara, da uma olhada! abs Bom, unico colateral ontem foi um desconforto na lombar mesmo, mas hoje parece que amenizou.. pouca coisa hehe

aveia tambem ajuda mano, toma bastante agua e come fibras...