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Lukee

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  1. Bom, não querendo desmerecer a marca integral médica, mais o meu shake pós treino, whey + malto esta empelotando por causa do malto, e vou comprar uma creatina, como é importante ter uma boua dissolução da creatina, como fazer, levar uma garrafinha separada com a mesmo? ou meter tudo junto q q se fo.....da. ajuda ai vlw.
  2. Lukee respondeu ao tópico de SiD em Off-Topic
    uHSUHahusUHASUH q cara tosco, dorme com a mãe, é tudo mongo, n fala com as meninas, quase n danca. 40 anod e mora com a mãe. :S
  3. vc ganhou peso com muita gordura ou mais massa magra? quanto foram seus ganhos, lembra, a quanto tempo treina?
  4. Com qual suplementação vc obteve mais ganhos? tanto de massa magra, como definição fala ae galera.
  5. hj, vo pedi pro meu pai compra ums 4kg de whey optium + ums 5kg de albumina, a creatina eu vo compra mais pro fim do ano um pote de 200g e quanto a bcaa vou pensar no assunto, o melhor seria on né? e os NO2s vo espera mais um tempo pois to com 3 meses ainda, mais o 1º vai ser jacked, ta decidido.
  6. Obrigado pelas sugestões ai galera, eu to pensando assim. eu to em bulk, então bulkar legal vo fazer assim: 1º mes whey hilmar malto albumina creatina 2º mes whey hilmar malto albumina creatina jack3d 3º mes whey hilmar malto albumina 4º mes whey hilmar malto albumina creatina 5º mes whey hilmar malto albumina creatina nanovapor 6º mes whey hilmar malto albumina 7º mes whey hilmar malto albumina 8º mes whey hilmar malto albumina creatina 9º mes whey hilmar malto albumina creatina no-shotgun synthesize acho q ta bom né hehe.
  7. Bom, eu to com 450$ agora eu de natal meu pai disse que vai me dar 500$, vo fica com 950$, oque vcs sugerem pra eu combar? tava pensando em mante o stoque de: whey hilmar dextrose albumina salto's creatina universal agora, oque comprar a mais para bulkar? vlw
  8. calma jente é so uma dúvida, e pra que tanta ignorancia nany? =/ garanto que o tópico esta servindo pra tirar dúvidas de vários usuários do whey. alquem podia me mosntrar um tópico com a analize, eu procurei bastante e só achei a analize do whey do ricardo. alguem tem do fernando ai?
  9. Bom, estou intrigado, gostaria de saber se alguem que ja utilizou o whey hilmar do fernandows ja sentio algum efeito colateral devido ao uso do seu produto? estou pretendendo comprar 1kg, mais estou com receio. tem algum argumento plausivel de que o produto é 100% confiável? Obrigado.
  10. é que quando eu fui fazer a cirurgia a minha mãe falou sobre isso, ela perguntou, mais depois que ele fizer a cirurgia ele tem risco de voltar a ter ginecomastia, e ele falou que não, pelo fato dele tirar a glandula e tals. mais agora eu n sei. e eu n posso abrir o jogo AE's da cadeia.
  11. Bom eu tinha ginecomastia pelo desequilibrio hormonal mesmo, nunca usei AE's, dai fiz a cirurgia e agora esta tudo bem, mais estou planegando um ciclo para mim, alguem pode me responder se eu tenho chances de voltar a ter ginecomastia? pois o médico tirou a glandula, agora eu n sei se ela pode voltar ou se posso ciclar de boa. ajuda ae galera.
  12. n vo paga nada cara, eu o plano de saude cobre cirurgia plasica..
  13. Bom galera, eu estava sumido por ums tempos e estava sem ir para a academia, mais agora depois da cirurgia de ginecomastia, vou voltar firme, eu estou com uma graninha guardada e estava penssando em tomar whey+dextrose+creatina no pós treino, sera q n da nada toma creatina de cara, quando começa a treina? obs: tenho 17 anos...
  14. qual a graça? bozo n tem vez aki! pare de me desrespeitar! isso leva a ban! EDIT _______________________ bom pouco antes de eu parar com a academia a ums 5 meses, eu tirei umas fotos, olha ai.. sd

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