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hardcore na veia

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Conquistas de hardcore na veia

  1. obrigado a todos que responderam, me ajudaram muito
  2. perguntei meu instrutor qual treino era melhor ab ou abc , porque treino 1 ano e 3 meses , ele nunca me passou abc, perguntei porque , ele disse que ab e melhor! queria saber se ele ta errado , e qual a vantagem do treino abc para o ab ? ps:treino pernas mais n muito intenso , fiquei muito bolado quando ele falou isso
  3. que voce acha? a resultado ne --' GALERA EU MALHO A 1 ANO E 2 MESES, EU COLOQUEI ERRADO
  4. eu treino e 1 ano e 2 meses, coloquei errado
  5. consigo um super charge labrada por menos de 80 reais por isso, to pensando em comprar, nao porque eu to desanimado, mais estou estagnado , por isso estou em busca de pre-treino, minha alimentacao ta correta
  6. vou tomar um charge depois tomo um shotgun , ahah valw mani valeu mano ,me ajudo demais
  7. tava querendo o shotgun ou o charge,,qual voce acha mais fraco? vou pegarumas mais fraco de inicio
  8. tenho 15 anos.. treino a 1 ano e 2 meses, to querendo tomar um pre-treino! qual voces me aconselham? nao tenho problema de coracao nem nada, estou com medo de tomar uma muito forte ps: quero um importado , suplemento com: whey , malto, creatina, bcaa , glutamine e albumina e queria saber , qual o melhor horario pra tomar bcaas quando acordar ou antes do treino, sendo que meu whey possu 5.5 g de bcca e antes de dormir eu tomo.. estou com duvida nesse horario ,obrigado
  9. pra tomar BCAA, e melhor tomar ao acordar ou antes do treino.. sendo que meu whey contem bcaa e tomo antes de dormir. com alimentacao antes do treino, nao da pra suprir o uso de bcaa nao? :/
  10. veio da venezuela cara!!! sera que ta ?
  11. o brother,so que a creatina vem primeiro o mes depois o dia da universal tbb , to na duvida
  12. comprei animal pak , porem , veio que vencia dia 06/02/12 agora quero saber , se primeiro vem o mes ou vem o dia?? esta aqui uma foto , nao ta muito nitida mais da pra ver
  13. a intencao e ficar animal kkk
  14. concordo,e melhor em conjunto
  15. venezuela mesmo kkkkkkkkkkkk como tu fraga? to vendo se mando pra dentrou ou nao!!
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