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Fala mano! Hehe saiu dá caserna... conta um pouco aí mano como foi a experiência no quartel? rs Continua nos treinos sucesso!!

De volta... Day: 01.

Domingo passado fiz 108 dias no desafio e cair...,porém não fiquei desanimado ou com sentimento de culpa ou até mesmo: "ahh estou mal e blá blá q a turma fala quando cai". Todos os resultados foram ótimo. Agora é estipular outra meta e continuar!

Day: 106 A parti desse momento, n porno e fapa p/ não existe... minha líbido tem hora q está nas alturas!! E a presença sexual com as garotas kk tá monstruosa.

https://www.fasdapsicanalise.com.br/a-dependencia-de-pornografia-on-line-e-suas-consequencias/

Bola p/ frente! Agora é encarar novamente.... Era p vc ter feito essa simples pergunta a VC mesmo: "De que forma FAP/porn vai me ajuda nesse momento?" Aposto que vc não ia cair! Pois seu cérebro aí raciocinar diferente.

Day: 91 Bom pessoal, 91 dias nessa jornada como falei quando iniciei já tinha fica 2 meses sem FAP/porn há um tempo atrás e decidir me desafiar novamente... Posso falar p/ vcs que hoje não tenho motivos p/ ver porn/FAP, questão de melhoras, à energia sexual fica incrível, contato visual monstruosos hehe, meu sono melhorou, passei à ter mais auto-controle comigo mesmo, ter paciência em quanto meu corpo estava se adaptando... Quando tua energia sexual aumento VC passa a se comunicar mais e ter mesmo "medo" da pressão social. No FAP/ e um boa forma de "auto-conhecimento ". Não pensem que é fácil, mas, não é impossível de chegar nos 3 meses. Basta querer, chega um momento que vc esquece a contagem dos dias e é nesse momento que vc passa e esquece o porn/FAP... Seu humor vai variar etc.... Mas basta percistir e quando vc chega no seu objetivo vale apena!!! Abraço.... Ainda continuo nessa jornada à qualquer momento posso cair... Mas esse não é meu objetivo...

Day: 85 Energia sexual nas alturas, stress moderado, sono bom!. Continuando falta pouco agora!

Day: 80 Questão de stress, tá moderado, só acredito que estou muito elétrico querendo as coisas rápido, mais um ponto a melhorar.... Continuando!

Day: 76 Agora o corpo tá indo no automático... Tá suave... Continuando!

Day: 70 As coisa agora tá estável, vontade de FAP ora aparece ora some, isso vale p o stress tbm. Vontade de ver porno é que sumiu. É quando cara começa perceber q FAP/porn, é coisa fútil, desnecessário e que tem coisas melhores a se fazer. Mas, que qualquer um pode cair na tentação. Então fiquem longe de coisas q levem vcs a cair. Meu cérebro está se adaptando ainda, porém consciente do que quero. Continuando!!!

Day: 65 Hoje a vontade de cair bateu, acredito q devido ao tédio, e pela primeira vez bateu vontade de ver porn, mas me controle. Sinal q o corpo ainda está se adaptando e o cérebro querendo me sabotar... Continuando!

Day: 60 (2 meses) Tá tudo moderado líbido, stress, etc. 2 meses longe de pornografia e FAP, é só percistir que se consegue! E qualquer um aqui também consegue, basta querer!. Muita gente fala que o 2 mês é o mais difícil é realmente vêem stress, tudo VC quer se irrita um pouco, se alguém faz algo lento ou errado não atedendo as espectativas... Porém aprendir a ter auto-controle deixa de querer tudo rápido e espera no tempo de cada um. Até agora tenho ótimos benefícios, sono legal, confiante em várias situações, tendo auto-controle em diversas coisas, mantendo meu contato visual. Mas, também não é só coisas boas, tem dias que cara fica numa BAD do caramba! Outros dias tá com energia incrível! Que todos percebem. Continuando!

Day: 55 Líbido normal, sem sonhos eróticos e nem polução noturna vontade de ver porno sumiu completamente!. Energia sexual, moderada, humor moderado e sentindo prazer em coisas básicas da vida... Continuado!!!

Day: 50 Minha vontade de ver porn e fapa é zero! Realmente estou controlado ou pelo menos pareço. Vejo pessoal reclama de sono etc, porém meu sono está ótimo até melhor que antes. Questão de contato visual continua firme... Tive um sonho eróticos depois de algum tempo, e tive outra polução noturna hoje...( Pelo relato que já vir é sempre no segundo mês que as polução noturna aparece). Continuando está perto de fecha o 2° mês hehe. Eu fico de boa, sem sentimento de culpa, alias fiz isso incosciente. Tive a 2° polução, e isso é sinal que meu cérebro ainda não se adaptou à nova realidade. E isso requer tempo, e tenho consciência disso. É só não deixa a sua mente te sabotar por conta de uma polução e parti p fapar pq ai é perca de tempo e esforço gasto nos dias anteriores e isso sim vai desaminar!