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Mihally

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  1. o produto não vale o preço?
  2. Bem ,estou pensando em tomar o Põs-treino halo anabolic,dei uma lida na descrição dele e me interessei ,mas estou com uma dúvida ,gostaria de saber se pode tomar ele junto com o whey depois do treino . E gostaria de receber alguns relatos das pessoas que já utilizaram,grato.
  3. Gostaria que vocês dessem uma olhada na minha evolução desde o ano retrasado ate o final do ano passado ,a partir de 2012 comecei a seguir dieta e a suplementar certo Infor: altura : 1,85 bf: 7/6 % braço cm : 41cm OBS: essas informações foram do ano passado,logo mais postarei fotos da minha evolução desse ano ! grato
  4. Bom estou na dúvida entre esses dois pré-treinos,e eu queria alguma sugestão em qual seria melhor para hypertrofia,ou experiências que tiveram com eles. Sugestões são bem vindas,obrigado
  5. Hemorage ou mesomorph ? estou na dúvida entre eles,qual serie melhor?
  6. Mihally postou um tópico em Treinamento
    Bom eu iria começar hoje a fazer o levantamento terra no meu novo treino,ai quando eu comecei senti uma dor enorme na entrada abaixo do umbigo,parecia que tinham pegado um ferro quente e colocado lá,parecia que tava queimando ! ai tentei diminuir o peso mais a dos persistiu,isso é comum? ou alguém sabe oque isso seja? obrigado
  7. po eu já tomei ele ,ai queria dá uma variada né !
  8. bom eu estava pensando em comprar o rocked,alguém já teve alguma experiência com ele?
  9. eu estava pensando em pegar como pré treino o rocked,será que é bom??
  10. é melhor pos aerobico
  11. Po se tiver alguma sugestão de outro pé-treino... é uns me falam que o nano vapor é bom e outros falam que é bom,mais a maioria fala que é ruim mesmo ! e me falaram muito bem do supercharge xtreme,acho que vou pegar ele mesmo,obrigado eu estava pensando em comprar o Rocked também ou o POWA também,seria melhor?
  12. ah então irei tomar o whey+malto e 4caps de bcaa após o treino ! OBRIGADO
  13. Zaraki Kenpachi reagiu a uma resposta no tópico: (Ajuda) Nova Suplementação
  14. Bom eu iria comprar o nano vapor,mais disseram que ele não é tão bom e que ja existem pré treino melhores,ai fiquei na duvida em comprar o isatori pwr ou o super charge,e queria algumas opiniões ! obrigado,qualquer sugestão é bem vinda..
  15. mais como eu to tomando o syntha-6 antes de dormir,e ele já uma proteína de baixa absorção ,não é melhor eu tomar a albumina quando acordo? ai eu to tomando o vp2 e um bcaa logo após o treino no caso como seria melhor eu tomar o bcaa só depois? e o pré-treino,eu estava pensando em pegar um super charge ,será que eu teria mais ganhos?ou no caso qual seria um pré-treino bom? obrigado eu teria que tomar as 6Caps de BCAA de manhã com o syntha e depois pós-treino com o whey e o malto,ou só pós treino com o whey e o malto? e pós-treino é melhor eu tomar o whey com leite desnatado ou água mesmo? OBRIGADO

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