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Entao.. SDS: Whey Optimum 2lb Frete: $11 Total: $37 iErva: Duas encomendas iguais mas separadas Elite Xt Dymatize 2lb : $20 Frete: $6 Total: $26 BB: Craze 45servings: $33 frete: $7 Total: $40 abraço

Fiz 4 encomendas, duas na iErva, uma na BB e uma na SDS, todas chegaram ontem, iErva e SDS chegaram com 2 semanas só e a BB chegou com 3 semanas e 5 dias, nenhuma tributada..

Galera, hoje de manhã fui comprar um whey de 5lb da ON e um Craze.. O craze eu comprei na BB devido a um desconto que tinha, a compra foi realizada como normalmente.. Porem o whey eu fui comprar na HD devido a só declaram 35% etc.. Quando fui realizar a compra apareceu um "erro" e a compra acabou não sendo confirmada, porém o valor foi debitado no meu cartão, tentei entrar em contato com a HD porém ela disse que o valor nao havia sido creditado e iria voltar, porem até agora nada.. O que vocês acham? O que eu devo fazer? Isso já esta me irritando.. Grato!

Hoje tomei denovo no almoço as 2, eu sou o único que nao tem NADA de colateral? Eu posso tomar as duas juntas no almoço ou seria melhor uma no almoço e outra antes de dormir?

Comprei e hoje e já iniciei o uso, 2 caps por dia, minha alimentação e ótima mas fruta e verdura nao rola.. Como apenas algumas e raramente, espero que ajude já tentei varias pomadas/cremes/sabonetes e nada muito efetivo.. Com o passar do tempo vou postar o resultado aqui!

Nos dias em que nao treino qual seria o melhor horario pra tomar creatina?

Eu uso Syntha-6 como ceia, e pra economizar eu uso albumina como lanche no colegio(de manha), assim, tem como ecomizar, mas a syntha 6 e MUITO boa, por enquanto a mehor que ja tomei..