Doctor Manhattan

só faria sentido se for proprionato ou até um ester mais rapido, meia vida de dias vai empilhar do mesmo jeito

Só confirmou td q eu disse, por apenas faltar 1 dia na semana mesmo sem saber o motivo

Não precisa vim com essa narrativa infantil agora, no final vc só comprovou q isso não é a sua prioridade e q sua prioridade é sua filha, vc deixa de treinar por ela com certa frequência, quem está nessa situação não deveria pensar em usar 3 drogas, ainda mais pq tem alguém que conta com vc e com a sua saúde.

Tabalhando ou não uma hora ele não está com ela ou no trabalho ou no treino. Poderia treinar qdo ela está dormindo de noite ou pela manhã. Como disse a possibilidades são infinitas. É sempre tem um jeito

Com 1 neurônio da pra cogitar milhões de possibilidades e aquele está dizendo a filha tem crise uma vez na semana.

Ué então vc não trabalha? Ou ela só tem crise na hora do treino.

Como se o cara não se matasse no treino e na dieta mesmo assim

Dose baixa de masteron é 300mg semana nessa faixa

Pq vc tem rotina desorganizada e nao consegue organizar pra treinar uma qtd certa por semana, deixando grupos musculares faltando. Uma coisa é o cara que falta raramente uma vez na semana, pra vc isso ja parece rotina pq vc ja conta com essa falta. Quem quer sempre da um jeito.

Anabolizante não é brincadeira, ainda mais nessa idade se não leva a serio melhor nem usar imagina aumentar as doses, não faz sentido. Se o treino que é o mais prazeroso vc não faz direito imagina o resto.

oq seria um treino de 4 a 5 vezes por semana, tem semana q vc falta 1 dia?

A vida é isso prioridade por isso não existe prioridades, prioridade é só uma se não consegue fazer o ideal faz aquilo q consegue pois não é sua prioridade e relaxa pq não dá pra levar uma vida fazendo td do melhor jeito.

Depois de um post desse o cara consegue vim com uma pergunta dessa tá de parabéns

Oq mais afeta a testosterona é o estilo de vida o melhor é mudar, treinar, dieta saudável sono etc… reposição é a última opção mas a mais simples pois mudar de vida da muito trabalho

Bom dia tentou usar a busca do fórum? Oq a busca do fórum te mostrou?

vc deve estar gigante e seco, posta uma foto pra gente ver uma coisa

2025 e os caras ainda falam q deca ajuda na articulação

99% das vezes o problema não é o estradiol, mas sempre é culpado por isso

Continua nessas loucuras vai se afundar ainda mais

Se não tem o número de séries como vc sabe se é bastante?

Os caras discutindo um tópico de 2023 pra falar a mesma coisa q foi falado naquele ano, para um usuário q não liga no fórum tem mais de 1 ano. Vai entender.

Teve um amigo meu q começou a agachar pesado o intestino sai pro fora, aí ele começou a agachar de ponta cabeça ai td voltou pra dentro agora ele só agacha assim

Melhor seria vc ir testando e analisando os resultados, tem gente q consegue resultados com todos esses modelos citados, agora vc precisa testar qual é o seu

Vc quer q entre né safado

Agachamento com excesso de peso vai te fuder inteiro e não só o seu cu. Todo exercício tem q se controlar a carga nada em excesso no máximo aquilo q vc consiga controlar. Ou é aquela história parecido com as da garrafa, eu escorreguei e cai em cima da garrafa agora ela ficou entalada. To todo zuado lá embaixo deve ser os agachamento e não aquilo q a pessoa vem fazendo lá