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nicolastc95

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  1. Gostei
    nicolastc95 deu reputação a Arion Araujo em Treino De Peito E Pernas   
    esse treina ta tao volumoso que me deu ate preguiça de ler
  2. Gostei
    nicolastc95 deu reputação a mydra em Quem Vocês Eram E Quem Se Tornaram ?   
    Eu era um babaca inseguro e assustado
    Hoje um babaca narcisista com umas veias no braço
  3. Gostei
    nicolastc95 deu reputação a RAFABRAVE em Quem Vocês Eram E Quem Se Tornaram ?   
    comecei a malhar pq sou feio...
    ser feio e ter o shape zuado eh osso
  4. Gostei
    nicolastc95 deu reputação a Ace Slayer em Quem Vocês Eram E Quem Se Tornaram ?   
    Comecei com o intuito de largar o cigarro, me reerguer de um acidente de moto, botar um shape descente e economizar.
    Em menos de 1 ano larguei completamente o cigarro, começou a mudança notável no shape (pouca mas há) e em Dezembro consigo me livrar de dívidas que até então, no ritmo que estava (boates, bebidas, comidas caras, sem disciplina em nada), só conseguiria em 2016!!!

    Sério mesmo: tudo isso do final do Carnaval pra cá!!!
  5. Gostei
    nicolastc95 deu reputação a iamgroot em Vocês Já Travaram No Supino ?   
    ja sim.. varias vezes.. quem nunca travou nunca treinou ate o limite... uma vez nao tinha ninguem por perto.. tive que rolar a barra até as pernas e amassar os bagos.. hahahaha

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