vdcsantos
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vdcsantos deu reputação a gbnz em Eca - Efedrina + Cafeina + Aspirina X Aeróbico Em Jejum ( Relato )
Omega3 é a tal ''gordura boa''.
Em uma dieta com um nível lipídico baixo, é importante tomar o Omega3 sim.
Pelo que eu li, ele ajuda a regular quase todos os nossos hormônios!
Manda bala.