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-Lucas*

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Posts postados por -Lucas*

    Relato Do Lucas - Nano Vapor + Suplementaçao !

    em Dieta e suplementação

    Postado

    Iraaado cara os resultados, to acompanhando aqui!!

    Acabei de comprar o NO Xplod da BSN..ai quando chegar vou fazer o relato tambem!

    Vc conhece alguem q ja tinha usado o naNO Vapor, e se pessoa conseguiu manter parte dos ganhos??!!

    E mais uma parada cara..o NO Xplod tambem tem que ser tomado de barriga vazia??!

    Entao kra ja vi altos relatos ilarios , to gostando demais kra !

    Isso tem que ser tomado de barriga vazia !

    Olha, eu já tinha ouvido falar bem desse naNo Vapor, mas não pensei que fosse tão cabuloso assim como tu ta relatando :blink:

    e é verdade aquele negócio de que não da pra deixar o pote aberto por mais de não sei quantos segundos??

    Eh verdade asoeiasoeiie !

    Pq diz que separam as nano-particulas ;S

    Eh sinistro tu poe na garrafinha fika saindo fumaça Oo

    Relato Do Lucas - Nano Vapor + Suplementaçao !

    em Dieta e suplementação

    Postado

    Lucas acompanhando o ciclo.

    Tenho vontade de comprar um Nano Vapor para ver os resultados ;D .

    deixa eu perguntar você tem 16 anos pode mandar sem problemas isso ?(Vi pelo Perfil).

    osaeioasieoasai quase 17, mais po eh como o kra ali falou eh que nem sexo ! AOSieoasieo

    Aconpanhado desde o primeiro dia!

    Caralho,tah fk foda en.Só quero ver os resultados no final!

    Bons Treinos

    No final posto fotos do antes e depois !

    Obg

    Quantos cm de braço ja aumentou?

    E quando acaba de tomar esse Nano vapor ae, perde a maioria dos ganhos?

    Entao ainda nao medi vou fazer isso soh no final , creio que perca um pouco mais vou me esforcar o maximo pra nao perder tudo !

    po posta umas fotos ae pra galera ver

    de quando começou ate agora

    po deve ta um monstro rsrsr

    aseoapoepaso , final do "ciclo" eu tiro antes e dps pra verem ;)

    To gostando muito dos resultados ...

    Tbm estou pensando em mandar um No-Xplode dps do naNO :lol:

    Vamos ver ..

    Obrigado a todos que acompanham !

    Whey + Maltodextrina

    em Lixeira

    Postado

    Tem cara que ainda insiste em criar esses topicos --`

    PQP --` nao tem nocao mesmo !

    Nao leu as regras amigo ?

    Tem muito conteudo sobre isso no site !

    Mais ja que fez neh vou responder , toma whey com malto no POS treino e 40 min dps faz a refeicao solida !

    Relato Do Lucas - Nano Vapor + Suplementaçao !

    em Dieta e suplementação

    Postado

    Bom como fikei 2 dias sem relatar vou relatar hoje , inclusive o treino de hoje tbm !

    10º dia

    Força : Nao gostei do meu treino , estava muito cansado no dia nao rendeu nada !

    Pump : Ateh q foi legalzinho

    Disposição : Estava morto no dia ;/

    Obs .: Treinei Triceps

    11º dia

    Força : Incrivel foi o melhor treino desde o inicio !

    Pump : Sem comentarios ;x asoeiasoe , Excelente veias pulsando choques Oo

    Disposição : Do kralho ;x aosieaosieo , fikei bolado !

    Obs .: Inchado , vascularizado , realmente melhor IMPOSSIVEL

    Obs2.: Ganhei 6,5 kg

    Obs3.: Treinei Biceps

    12º dia

    Força : Excelente !

    Pump : Minhas pernas fikaram gigantes Oo "Inchadas"fodas d+

    Disposição : Muito boa , recuperacao excelente

    Obs .: Treinei Pernas , Gostei muito rendeu muito o treino !

    Relato Do Lucas - Nano Vapor + Suplementaçao !

    em Dieta e suplementação

    Postado

    caralho 8 dias de suplementaçao e 5kg

    parabens pelos ganhos vei

    Aham , obrigado , pretendo ganhar mais e mais !

    5kg já, sem palavras, muito bom! Tu vai tomar por quantos dias? Quero ver também o quanto tu vai manter após acabar o uso. Estou tentado a usar o Nanovapor!

    Nem sei eim , vamo ve quanto tempo vai durar !

    Abraço !

    9º dia

    Força : demaaiis soh aumenta a cada dia ! Hoje malhei ombro e trapezio !

    Pump : Sem comentarios ;x asoeiasoe :lol:

    Disposição : Incrivel , nao cansei e olha que fiz natação antes de malhar !

    Obs .: Inchadao , vascularizado , realmente esta indo tudo muito bem !

    Relato Do Lucas - Nano Vapor + Suplementaçao !

    em Dieta e suplementação

    Postado

    Acompanhando..

    cara.. eu já tomei Nitrix o negócio é "CABULOSO"

    mas to querendo mandar um NO

    acho que vo-u mandar ou o Nano Vapor ou Talvez um No Shotgun!

    pelo jeito é bom memo né?!

    mas e ai e o peso?

    aumento alguma coisa.. ou diminuiu?!

    Abç e Bons Treinos!

    Aumentei 5kg ja :}

    Cara eu to impresionado sinceramente

    Não entendi! As pernas não incham agora?? :blink::unsure::o

    Incharam sim ;]

    Mais nao subiu veia aiseoaiseo !

    Bom como nao Relatei ontem vou relatar o de ontem hoje !

    8 dia

    Forca: Treinei costas , kralhooooooooooooo ;x Dava ateh choque na musculatura ;O

    Disposicao : INCRIVEL :blink: fikei bolado ! Nao cansei nd ! MEu treino rendeu muito !

    Pump : Sinisssstro ainda mais quando treinei ante braco , as veias pareciam q iam explodir , resumindo Fora do comum ..

    Obs : Vamos ver por enquanto estou mais do que satisfeito !

    Relato Do Lucas - Nano Vapor + Suplementaçao !

    em Dieta e suplementação

    Postado

    To acompanhando diariamente..

    Sinceramente,

    To ficando impressionado com o seu relato.

    O nano Vapor ta fazendo isso tudo ?

    é possivel ?

    aumento de forca, disposicao, o pump, as veis quase saindo do corpo.

    To com inveja

    abraco

    EEEh kra eu tbm nem to acreditando ,nao sei se eh minha genetica tbm mais ta tudo perfeito !

    ae lucas tb to acompanhando

    hj ou vo compra u Nano ou Super pump.espero q se eu comprar o super de toda essa vascularizaçao e pump com inchaço pos treino.

    se pah ainda vo manda arimatest...da uma peskisada.

    vale a pena entao o Nano,msm custando 300 conto?

    vlw

    Kra sinceramente na minha opiniao vale a pena sim e muito ! Porem vc tem que ter uma boa dieta e treinar rigorosamente !

    Abraco !

    Continuarei relatando !

    Relato Do Lucas - Nano Vapor + Suplementaçao !

    em Dieta e suplementação

    Postado

    concordo no quesito da individualidade

    mas eu acho que ta fraco na questao de intensidade

    voce poderia treinar mais intensamente se tivesse outros exercicios

    isso quem decide é voce

    o treino nao ta ruim nao, EU achei ele meio incompleto mass

    tudo bem

    Quais exercicios vc diz ?

    Mais a divisao ta certinha neh ?

    Eh que vc nao ve como eh o treino --`

    Eu acho que eh intenso ateh demais

    aosiesaoieaos

    Desde ja agradeco por acompanhar e ajudar !

    Relato Do Lucas - Nano Vapor + Suplementaçao !

    em Dieta e suplementação

    Postado

    3º dia

    Força : Aumentou bastante aumentei peso em todos os aparelhos !

    Pump : Iraaado , veias muito visiveis , enfim ...

    Disposição : Cansar ? nem sei mais oq eh isso !

    Obs : Continuo inchado , ganhei 2 kg Oo

    asoeaoieaose

    Se continuar assim vou conseguir minha meta !

    Pra galera que critica minha serie , tudo bem , se vcs acham que estao fraca e tals , uma coisa que digo eh que cada um eh cada um e eh muito facil olhar no treino de um fisiculturista e copiar oq ele faz e dps vim falando que os outros treinam errado sendo que nem ele sabe oq ta dizendo msm pq apenas olhou em outro site ou outro lugar qualquer , entao quero dizer q estou sempre disposto a ver criticas construtivas para melhorar sempre !

    Entao se fosse assim eu copiaria a serie do Arnorld pra ser q nem ele --`

    Nao adianta , cada um eh cada um , agradeco a todos que estao acompanhando e incentivando , pois eh assim que crescemos e cativamos novas amizades !

    Abraco galera !

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