Theuziin
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Tudo que Theuziin postou
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po mano, ta muito show depois posta os teus ganhos. -
muito show, nunca tinha visto eu uso o Axe twist, segura bastante.
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é um brincalhão, só pode.
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frango com arroz integral >>>>> abismo >>>> MacDonalds
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bulk controlado, ai depois de pegar uma massa maneira faz o cutt
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direito de expressão, cada um tem o seu.
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vou acompanhar, boas festas e bons ganhos
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" é um amigo de um amigo meu sabe " ASUHUSAHA só um médico pode responder isso.
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eu faria o mesmo que o PMarcos, mas porque você não tenta um ABC 2x ? na minha opinião seria melhor
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po cara, pra alguem te zuar assim tem que ser uma pessoa MUITO ESCROTA, mas é beeem dificil disso acontecer, e é isso ai que falaram, ninguem nasce marombado,tudo tem um começo.
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po mano, minha irmã tem depressão, eu sei o quanto é dificil, muitas pessoas vão te dar as costas, mas é assim que você vai ver quem realmente te dá valor. e sobre o treino, pare uns 15 dias, dê um tempo a si mesmo, vai por mim, você vai sentir falta e vai fazer de tudo pra voltar abraços e força ae.
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po, a parada de dirigir igual piloto de fuga faço sempre =/
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que pagar pau o quê, só quero ver o AS apanhar mesmo, Sonnen SE ganhar como disseram ae não dura uma defesa de titulo.
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ai sim eu boto fé.
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comecei a acompanhar hoje, morro de vontade de fazer um ciclo também, mas vou esperar mais alguns meses. bons treinos e resultados ae.
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é exatamente o que eu disse, eu postei aqui mais para ter certeza, valeu ae.
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A - Voador Peitoral Supino Reto Pullover Crucifixo Triceps Corda Triceps Pulley Triceps Invertido Triceps francês Elavação Frontal Abdução Ombro Desenvolvimento Arnold Cadeira Abdutora Abdução Quadril Leg 45 Leg Abduto Hack Extensora B - Puxada Dorsal Puxada Frontal Puxada Supinada Voador Dorsal Biceps 21 Biceps Concentrado Biceps Direto 2 tempos Biceps 90° Cross unilateral Remada Alta Encolhimento Remada Articulada Alta Remada Unilateral Cadeira adutora leg pé alto Leg Panturrilha Flexora Unilateral Flexora Bilateral C - Supino 45° Supino Reto Crucifixo 45° Voador peitoral Agachamento Hack Leg 45° Leg Absoluto Extensora Unilateral Extensora Bilareal Cadeira Adutora Elevação Frontal c/ Abdução Braços Desenvolvimento Articulado Remada Alta Triceps testa c/ Corda Triceps Inverso Triceps Frances volto a repetir que esse treino não é meu.
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muito show, mas na minha opinião teve melhores hein.
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Minotauro é um guerreiro, não só no octogono mas também na vida, se eu tivesse metade da raça dele ja tava bom.
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acho que o Nick Diaz ganha fácil. mas quando o GSP voltar o Nick não vai ter vez, rs'
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já tava mais do que na hora, Glover luta muito, espero um dia ver uma luta dele contra o Pat Berry.
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esse maluco é um brincalhão mesmo.
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isso ai é só pra criar polemica mesmo.