pessoal tenho alguma duvidas !
tenho 24 anos, 1,78 m ,96 ,treino a 8 anos estou treinando direto a 2 anos treino de cinco a seis vezes na semana(bons treinos) tenho uma alimentaçao muito boa!bom enfim resolvi dar um "up" pro fim do ano,diminui muito n carbo ,aumentei na proteina(sem fritura e erefri essas coisa) montei um cilco de 8 semanas de "stano "(2 ml dia),itencifiquei o treino,suplementaçao "whei e amino" a dois dias estou toamndo oxy elite(ja tinha tomado um pote em agosto, gostei mais nao fiz um ciclo de dois meses conforme me indicaram) estou perdendo a vontade de comer(que era + ou - a intençao,pretendo diminuir uns 6 k)mais nfim deixa eu ir ao ponto,a intençao era tomar dois potes ate o fim do ano mais acabei ganhando hoje um pote de "halovar" ja ouvi muito sobre que ganha peso com qualidades ess coisas"
seria muito tomar o halovar eo oxy elte junto?iria impacta no objetivo ou me faria mal ou pode tomar os dois juntos que o efeito sao diferentes e o resultado iria ser mais eficaz? foi mal tantas perguntas
obs: me sinto bem com o oxy elite nao fico psycao e gosto do resultado! mais com o halovar tem perigo de ficar roliço?
ha e como devo tomar os dois?(o oxy ta sendo de manha em jejum,outro as 14:00 e outro 20 min antes do treino?