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Kafila

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Tudo que Kafila postou

  1. Já tenho 3 meses e meio de musculação, durante esse período ja tomei 2 saches de 500 g de whey protein e um pote de 1kg de massa 3200. Estou com uma alimentação media (5 vezes por dia) venho ganhando um quilo a cada mês. A pressão la na academia e grande para que eu tome M-Drol, me recomendaram apenas 30 capsulas. Já li muito nos fóruns e cada um diz uma coisa diferente. Galera que tem experiência ai no assunto peço o conselho de vocês para me indicarem o que devo fazer.
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