Arnold Br
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Posts postados por Arnold Br
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4o dia:
Treino:Peito e Bíceps.
Disposiçao:Boa.
Força:Mtu boaaa.
Vascularizaçao:Acima do normal.
Pump:fodaa,pump hj deu um gas.
PS:Como voltei essa semana,ando meio quebrado,acido latico em todo corpo,espero que semana q vem volte com mais pegada ainda.
PS 2:Oque reparei hj eh como to fikano trinkado no pos treino,fiko inchado como todos nós nu pós e com os traços de definiçao,mtu bom.
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No paraguay será q é original?
Entao nem sei,nunca comprei la,mais tem uma galera que sempre compra la,guilherme presoto por exemplo,vi um post ele dizendo que so compra la,e la da pra leva us importados neh,mais em conta.
Também to de olho mulekii, rsrsrs. Acompanhando post ai se esse pump e bom mesmo!Vlw chester
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Qual teu treino Arnold ?
Treina aerobicos ?
Tá esperando perder algum BF% ???
To acompanhando e ja mandei ver o preço no Py....... hehehe....
Abraço.
Opa vlw por acompanhar ai DraggO.
Meu treino eh para Hipertrofia,ABC.
Nao faço aerobicos,pq tenho mta facilidade para perder peso,se n faço aerobicos fiko trankilo,nem perco,entao facilita no ganho de massa.
Sinceramente sempre que vi meu BF % nakele medidor eletronico,sempre tava na media de 15% a 17%,mais nunk aparentei ter isso,ja n vejo faz mais de 5 meses.
Mais espero diminuir sim,pra 10% +-,n sei qnt ta agora,dai fik dificil falar.
La nu Py deve estar mais em conta, concerteza.
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vlw ae gui
entao cara,eh os musculos trabalhados no dia fikam bem mais inchados,mais to esperando mtu mais,to so nu 3 dia.
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3o dia:
Treino:Ombros,Trapezio e Pernas.
Disposiçao:Boa.
Força:Mtuuu boa msm.
Vascularizaçao:Começo a funciona a vasodilataçao,hj msm fazendo ombro,trapezio e perna,a dilatada foi mtu foda,amanha nu treino de biceps queru ver.
Pump:Mtu foda,tirando força daond n tem aehuaeh.
PS:To tomando 1 scoop soh.
Vlw ai por qm ta acompanhando,que sao pokos
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Vlw cristiano.
Fikei uns 45 min inchado pos treino,pra 2 dias esta otimo.
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To tomando Super Pump à 2 dias soh,e ja to sentindo mtu mais força e inchaço.To relatando.
Mais eh o que disseram,gaste seu dinheiro em NO2 importado e de marcas conhecidas como BSN,GASPARI,MUSCLETECH,UNIVERSAL,DYMATIZE...
que pelo menos vai estar investindo em algo que realmente funcione e faça valer o custoxbeneficio.
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Ai,cabei de chega.2o dia de treino com o Super Pump 250.
2o dia:
Treino:Costas e Tríceps.
Disposiçao:Boa.
Força:Mtuuu boa,pra segundo dia de treino,depois de fik quase 2 meses parado.
Vascularizaçao:Poko acima do normal,final du treino deu uma dilatada legal.
Pump:Mtu bom,em todos aparelhos senti uma leveza para fazer,com carga alta.
PS:Tava inchado no pos treino e com uma definiçao boa.
PS 2:Hj n suei tanto qnt ontem,oque mais me surpreendeu foi a força.
Isso ae.
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Lucas reparei isso ontem na minha primeira dose ,tb senti mais trinkado,incrivel msm.Mais to de Super Pump 250
Jmachado,estomago vazio,eh vc ja ter digerido boa parte du que comeu,n comer nd junto com o suplementos,e de preferencia a ultima vez que se alimentou ser de 1h30min para tomar esses NO2.
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GNC eh um site,mtu bom por sinal,vende os top e ainda vende a propria marca deles.
Mais conhecido la fora.
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Estou acompanhando tambem
PS: No BB.com acho que o Shotgun e NO Xplode vende mais do que o SuperPump, mas nao tenho certeza.
Abracos
Vlw ai craw69,vc se enganou,ele ta em segundo atras du NO-xplode da bsn,acredito tb pq u no-xplode ta a mtu mais tempo no mercado(antigo jah),n que n seje um excelente produto.
aki mostra u top 10 nu TOP SELLERS: http://www.bodybuilding.com/store/index.html
No-Shotgun ta em 45
a ordem dus 5 mais vendidos(e conhecidos por nós) no BB fik:
1-NO-Xplod(BSN)-ranking geral 2o lugar
2-Super Pump 250(GASPARI)-ranking geral 7o lugar
3-Nitrix(BSN)-ranking geral 22o lugar
4-naNO Vapor(MUSCLE TECH)-ranking geral 24o lugar
5-NO-Shotgun-ranking geral 45o geral
Hj Treino de novo,depois posto u relato.
Vlw
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cara paguei 260,00 ,carinho,mais eh que li alguns relatos,e falavam mtu bem dele,e no www.bodybuilding.com eh o mais vendido entre os NO2.
vlw por acompanhar.
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Ai começei hj dia 26(segunda) o uso do NO2 Super Pump 250 da gaspari.Com uma dieta e suplementaçao acompanhando.
Lembrando que n treinava deve começo de dezembro,voltei hj.
1o dia:
Treino: Peito e Biceps.
Disposiçao:Mtu Boa,para primeiro dia.
Força:Mtu boa tb,peguei mais que quando parei.Acho que cometi esse erro,n devia ter exagerado de cara.Fui com mta cede ao pote.
Vascularizaçao:Nd alem du normal.
Pump:Mtu bom para primero dia.
PS:Mtu suor,ja suava bastante agora fiko um poko mais.
PS 2:Para primeiro dia,curti bastante,mais axo mtu cedo para julgar.
Eh isso ae galera,vou continuar postando o Relato.
Vlw
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nao sei nao, vi em um documentario na discovery que tinha um suplemento mto vendidonos EUA chamado ANDRO-6, só que o que ngm saabia é que era um esteroide camuflado, e vendia horrores como suplemento sem receita, depois de algum tempo mtos q tomaram esse suplemento tiveram colaterais gravissimos, alguns até fatal.
parece q a formula desse andro-6 foi mudada de uns anos pra ca
Eh acredito tb que seje como a grande maioria dos PH's um esteroide camuflado,mas o pessoal que usa pelo menos por inquanto n relata algo "fatal" ,mais isso so com os anos para saber.Entre o sim e o nao,preferi o Super Pump da gaspari,acredito que manha começo o Relato.
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Não tenho familiares, fui criado por lobos.
Cuidado pra eles n comerem seus alimentos.
CARA FALO 'TUDO'mais oque acontece é que não é com 2 3 4 5 meses de treino que vc vai fazer isso
com o tempo sua familia e voce vai mudar etc
não adianta chegar com 2 3 meses de academia e propor toda essas mudança depende das pessoas
vao achar que se ta loco
minha mae me xinga tudo
pq eu nunca comi
agora como 'tudo' etc
tem que ir aos poucos, to começando a me virar
aprender fazer as coisas cozinhar etc
pra deixar eles em paz
e tbm não pra ficar exijindo comida e tals
é foda
mais vamos que vamo
Eh isso eh oque geralmente ocorre,pq com o tempo vao ver sua evoluçao,e dependendo dos Familiares ou Lobos vao querer ter uma dieta correta e parar de comer porcarias.Assim vai haver maior facilidade nas compras e na ingestao diaria de alimentos que buscamos.
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Tens razão, a analogia que fiz pode causar alguma confusão para com os iniciantes.
Ingerindo 50g de proteína não quer dizer que você ganhara 50g de músculo ok
Quanto ao seu ganho Leandro se já se alimentava corretamente então o Whey influenciaria no seu ganho de massa.
Mas o que quero deixar claro e que 600g de Whey não se transformaram em 2kg de músculo.
Existem X fatores que poderiam ter influenciado no ocorrido por exemplo:
Já notaram que quando compramos um suplemento novo ficamos animados com a possibilidade de resultados? acabamos treinando mais a serio com mais vontade não é? e até nos alimentando melhor.
Assim, esse na minha opinião pode ter sido o fator predominante em seus ganhos, seu psicológico.
Claro que suplementos ajudam, mas não são assim essas maravilhas que prometem ser.
A praticidade realmente e boa, mas podem deixar alguém mal acostumado.
Meus suplementos são Whey+malto Creatina e Albumina, também tomo um polivitáminico pra suprir alguma eventual carência.
Mas meus ganhos vem dos 10kg de batata doce que compro na feira todo domingo, e nos vários quilos de frango que compro no mercado.
Se a situação não esta boa financeiramente não gaste com suplemento, não são eles que vão fazer essa diferença de crescer ou ficar estaganado.
-Ah Tio gaspar mais eu não cresço!
-Então come mais sobrinho!
-Mas já como muito!
-Então coma duas vezes o que esta comendo!
Gaste seu dinheiro onde é importante!
Vá a feria e compre batata doce, é barato! eu compro a 1 real a bacia.
Frango tbm não é caro, eu compro a 8-9R$ o kg.
Ovos da pra pegar uma caixa fechada com 360 no CEASA ou no fornecedor da sua região.Eu tenho amigo que trabalha lá pego uma caixa de 360ovos por 50R$
Parem de gastar dinheiro em bobagens pack nitro pump max.
Não se preocupem em não ter um Whey ou uma Creatina, preocupem se em comer e os resultados virão.
Entao me intrometendo,na discusao,acredito que o gaspar esta com mta razao,pois suplementos n sao nd a mais do que nutrientes que os ALIMENTOS possuem,onde vc tem a maior praticidade de consumi-los,na correria do dia-a-dia etc...Agora a partir do momento,que vc vive numa casa,com mais pessoas,n trabalha e ainda estuda...os SUPLEMENTOS sao sem duvidas uma alavanca nos seus ganhos,isso n tem como discutir,agora uma pessoa como gaspar que tem a disponibilidade de comprar os alimentos,sem mudar toda uma rotina dos familiares,esta mais do que certo em priorizar os alimentos,e qm n pode comprar TAMBEM deve priorizar os alimentos mais com uma SUPLEMENTAÇAO boa em maos,para haver melhor crescimento muscular,e oque estiver buscando.
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Só pra deixar claro
um aumento de 10000% de testo vai fazer com que, no final do uso vc corre grandes riscos de ganhar uma bela disfunção eretil, ou seja, impotência.
É fato consumado: se vc aumenta de mais o nivel de testosterona no corpo, de forma não natural, seu corpo CESSA A PRODUÇÃO DE TESTOTERONA. Com isso, ao final do ciclo desse produto, seu corpo não estará produzindo e sua testosterona vai cair. Isso quer dizer, baixa libido, etc...
Pq vc acha que alguns esteroídes causam impotência com o uso indiscriminado e errado?
Entao cara...ai que eh o grande negocio do produto,ele n impoe 10,000 a mais,e sim ajuda a elevar sua produçao NATURAL ah esse nivel .Concerteza msm assim,qnd terminar o uso eh bom mandar pelo menos um tribulus ou zma,pq u corpo vai acostuma com akele impulso natural,depois n vai ter mais,entao um tribulus ajuda a normaliza.acredito que aconteça isso.(humilde opiniao,pois nunk usei o produto)
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MHP n eh mta vendida aki,porem nos estados unidos eh bem vendida,e tem no site bodybuilding.pod confia.
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sempre tomo no pos,whey+malto+creatina com LEITE....que eu saiba n esta errado.como ja foi dito absorçao n eh tao diferente.to errado?
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Soh para maior entendimento do produto.Aki o Site da Creatina : http://www.maxperformance.com/mhp/myweb.php?hls=1106
vi alguns relatos,mtu boa.
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Boa brother, boa escolha, relata o uso mesmo pq tenho curiosidade de saber os resultados desse produto, bons ganhos brother, até + ...
Vlw Xandy,tb axo que fiz uma boa escolha,n vejo a hora de começar a usar o Super Pump 250,em sites gringos todos elogiam e falam que eh fora de serie.
Dai relato pra galera.
vlw
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Sussa,to acompanhando.
Queru que chegue logo a hora pra começa a suplementa com Super Pump.Espero que seje tao bom qnt u Nano.
vlw
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8 dia
Forca: Treinei ombro e ante braco , kralhooooooooooooo ;x Dava ateh choque na musculatura ;O
Disposicao : INCRIVEL
fikei bolado ! Nao cansei nd ! MEu treino rendeu muito !Pump : Sinisssstro ainda mais quando treinei ante braco , as veias pareciam q iam explodir , resumindo Fora do comum ..
Obs : Vamos ver por enquanto estou mais do que satisfeito !
8º diaForça : demaaiis soh aumenta a cada dia ! Hoje malhei ombro e trapezio !
Pump : Sem comentarios ;x asoeiasoe
Disposição : Incrivel , nao cansei e olha que fiz natação antes de malhar !
Obs .: Inchadao , vascularizado , realmente esta indo tudo muito bem !
Seria 9 dia.
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Me desculpem, mas esse PH está prometendo mais do que esteróides anabolizantes. Eu guardaria meu rico dinheirinho.
Realmente Bronco,fikei na duvida,e prefiri levar msm o Super Pump 250 da gaspari,em vez de levar ese "suplemento",popei boa grana e levei um otimo produto,logo menos foi relatar o uso.
fikei bolado ! Nao cansei nd ! MEu treino rendeu muito !
Hiper Mass 17500
em Dieta e suplementação
Postado
hauehuae 1 KILO 65 conto!! aeuhaeuaehu
tao passando a perna bonito em vc ,primeiro ta mais caro que 3kg que costuma ser 55 conto a media.
Tem varios sites: www.corpoperfeito.com.br , www.corpoemdia.com.br ,madrugao....e assim vai,da uma peskisada q tem topico so de recomendaçao de loja.