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wellington viana

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Tudo que wellington viana postou

  1. wellington viana

    Treino Para Hipertrofia Ab

    wellington viana respondeu ao tópico de arkham em Treinamento
    pessoal eu tenho uma duvida quanto mais ou menos o percentual de gordura deve estar para começar a malhar para hipertrofia muscular
  2. wellington viana

    Dúvida - Suplementos

    wellington viana respondeu ao tópico de AndersonS em Dieta e suplementação
    PESSOAL SO NOVO AKI MAIS TIPO QUERIA SABER SE CREATINA ENGORDA
  3. wellington viana

    Ajuda Sobre Creatina;

    wellington viana respondeu ao tópico de Ismahca em Dieta e suplementação
    MANO EU TENHO UMA DUVIDA SOBRE A CREATINA POR QUE TIPO EU COMPREI UMA CRETINA DA UNIVERSAL 200G EM PÓ MAIS AINDA NÃO TOMEI EU TENHO MEDO QUE A CREATINA ME ENGORDE E ME DEIXE ASSIM MAIS ROLIÇO DO Q EU JÁ SÔ

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