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vamos ver no ringue [2]
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Anderson Silva: “Meu Empresário Deveria Ter Sido Mais Profissional”
nicholasnigow respondeu ao tópico de oaharba em Off-Topic
Claro que tem twitter, já faz mó cota. E o Chael é mó vacilão tinha que toma uns jab na cara mesmo -
vei muito muito foda
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não vejo solução pra essa merda =(
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Video : Bodybuilding - Sem Dor,sem Ganho
nicholasnigow respondeu ao tópico de projeto50cm em Fisiculturismo
eu ri com a musica HAUHAUHAUAHUHUSHUASHUSHUAHUAHS -
Com certeza, sempre bom evitar. Tava pesquisando sobre isso aqui, interessante até, se eu lembrar eu faço no treino ahsuhas
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Eu também viajo pacas no espelho, vou começar a imitar os fisiculturistas vamos ver se domino a arte HUHAUHUAHUAHAU
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É isso ai vei, vou me concentrar bastante nele quando eu for treinar, e acho que pra aprender a forçar vai demorar porque não consigo fazer movimento nenhum do lado direito ahushaushuashuahs que merda. Mas é isso ai tamo na luta, valeu
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Pode crer mano, vou continuar treinando e é nois! valeu
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Mano, pelo treino eu não percebi nada tava tudo de boa, mas fiquei observando o osso e ele sobe mesmo, eu domino a arte do lado esquerdo mas do direito não consigo fazer o movimento. Você consegue forçar os dois lados juntos?
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Nossa que viagem, fiquei percebendo o que acontecia nas minhas costas quando eu forçava e só o esquerdo subia, realmente parece que um osso sobe e do outro lado não consigo fazer o movimento. Olhem essa foto que tirei forçando o lado esquerdo: http://imageshack.us.../foto0053p.jpg/ . O que acham? Se o "problema" for esse mesmo que de vocês, já me alivia muito assim posso treinar tranquilo já que não tenho mais dores no trapézio, se a lesão voltar aí vou pro médico. Espero que não demore 10 meses pra conseguir levantar AHUHUHAUHAUAHHAUSH. sem forçar a diferença é pequena.
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não sinto fisgada, eu sentia dor quando tinha lesionado, era bem forte a dor e mal conseguia virar o pescoço pros lados, o trapézio travava mesmo inteiro. Mas agora ta de boa não tem dor até no treino de trapézio fica de boa, também sinto os dois trabalhando e irritados. o problema mesmo é que ele está ''escondido'', não salta de jeito nenhum e o outro do lado esquerdo esta bem maior. Eu não tinha ideia do que estava acontecendo, acho que o fórum é um meio fácil e rápido de entender um pouco, o próximo passo com certeza será um medico especialista. Quando eu estou normal, percebi que o ombro esquerdo esta mais alargado, e o direito menos mas o tamanho dos trapézios é quase igual. Mas quando eu faço força para joga-los para frente, o esquerdo simplesmente salta e faz aquela ''montanha'' linda, mas o direito não faz absolutamente nada, a ''montanha'' não se forma, é muito estranho. E realmente não tem como ser assimetria, a diferença é muito grande. Edit Obs: Eu fiz um treino insano de trapézio no dia em que criei o tópico, senti os dois trabalhando no dia e logo nos dias seguintes senti dores musculares nos dois também, aquelas dores de treinar mesmo. Mas o bixinho não salta ;/ Edit2 Mais uma foto, aqui da pra fragar mais como que tá: http://imageshack.us/f/502/montagetrap.jpg/
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Sou viciado em endorfina HAUHAUHAUHAUHAUA
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FRDR, concordo com o que você disse. Realmente com o tempo mudamos a opinião forçadamente ou não. E outra eu acho que a maconha deve ser vista como um ''lazer'', porque você fuma um baseado pra ficar de boa e pá, quando você não tem o que fazer ou quando você quer curtir um pouco, mas e aí quando aparecem coisas mais importantes na nossa vida do que a maconha, como por exemplo trabalho, família, treino haha, ai a gente deve deixar de lado e focar nos objetivos principais. Tem pessoas que conseguem viver numa boa com tudo junto, e não acho errado, são sortudos haha Acredito que quando eu estiver com essas responsabilidades fortes não vou parar de gostar da briza mas também eu não vou poder estar sempre fumando.
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Também não gosto de cigarro, alcool muito pouco, mas maconha? poxa não me traz malefícios, o único é que a polícia quer me pegar e me dar uma surra por isso, que triste =( um dia isso acaba HAUHAUHA
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Mas quando o cânhamo chegou nos EUA pelos mexicanos não era ilegal, ai eles ficaram em choque com os caras fumando erva e produzindo outras substancias e/ou objetos e acharam um jeito de fuder tudo: falar para todos que a maconha era um ''demonio'' , descriminando e fazendo ilegal com várias mentiras em torno. Passaram essa ideia para o mundo todo e deu no que deu a sociedade se criou assim. É mais ou menos isso.
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Com certeza, existem sim pessoas que bebem com responsabilidade, porque também não podem fumar maconha com responsabilidade? Porque a maconha é tao discriminada assim? Você chega em algum lugar e fala sobre maconha e as pessoas ficam em choque, passam vários pensamentos na cabeça delas de descriminalização, acham que o usuário é traficante, é bandido, é o caralho a quatro e tudo isso porque ela está envolvida diretamente ao tráfico de drogas desde o começo dos tempos. Se ela for legalizada e os bebês que nascerem com ela já legalizada no futuro não terão esse pensamento ridículo. Acho que o erro já foi feito é muito difícil mudar a opinião das pessoas já formadas mas não impossível.
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não iria usar? ou não iria ter preconceito? ou nada? ashaushaushauh
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Acho que a legalização não seria só para todos fumarem um baseado ao ar livre ficar doidão e pá. A fita também é que poderiam plantar a cannabis, fazer grandes plantações e produzir varias outras coisas dela, como sapatos, roupas, refrigerantes, remédios, e com os impostos em cima dela o governo também ganharia, mas já que o governo não usa direito nem o dinheiro pago dos outros impostos para a população com saúde, educação, lazer, e principalmente contra o tráfico de drogas químicas e "fortes" acha que iam usar o da cannabis também? duvido. Acho que o problema não é a planta e sim todo o pensamento que se envolveu em torno dela a muito tempo quando começaram a usa-la na forma de fumaça, creio que foram os mexicanos que foram para os EUA e fumavam maconha para relaxar depois de trabalhar muito, acho que esse é o fato. E uma pergunta pra vocês, a tribulus terrestris assim como a cannabis é uma planta que nasce do solo, só necessita da terra, de água e luz solar para viver e florescer. Caso ela tivesse substâncias alucinógenas e também o efeito de aumento de testosterona, vocês usariam assim como varias pessoas praticantes de musculação fazem? ou vocês iriam ter esse preconceito que tem em cima da cannabis?
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A tv brasileira passa comercial de cerveja, é uma coisa tao perigosa quanto maconha, provoca acidentes mata pessoas etc. Acho que a maconha é perigosa porque está junto ao trafico, ai você chega no traficante pra comprar sua ervinha e o mesmo vende cocaína, crack, acha que não irão oferecer, só querem ganhar dinheiro. Imagina se a maconha nunca tivesse sido proibida fosse igual cigarro e álcool, ela não teria nada a ver com o tráfico de outras drogas químicas pesadas e a sociedade iria aceitar de boa, mas a merda foi feita no começo quando proibiram sem ao menos terem estudado a planta só falando que era ruim e fazia mal as pessoas e blablablablaaaaaa acho que é muito preconceito envolvido porque falar a verdade quem tem mais malefícios. maconha x cigarros x álcool? e quem é mais mal visto pela sociedade? E outra, a cannabis não serve só para se fumar e ficar doidão, tem varias outras utilidades.
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Qual O Melhor Suplemento Para Tomar Durante O Treino?
nicholasnigow respondeu ao tópico de rodrigodg em Dieta e suplementação
pesquisol é gringo muito bom mesmo -
Rede Globo Transmitirá, Com Exclusividade, O Ufc No Brasil
nicholasnigow respondeu ao tópico de ketee em Off-Topic
globo alienando @_@ vidrado na tv vei -
então né, vou ter que ir no médico e pá, falei com a veia. deve ter alguma lesão mesmo. Eu fui treinar hj e fiz trapézio, o esquerdo deu um pump legal, mas o esquerdo não fez nada eu até senti um poco mas parece que ele ta escondido oO é bem loco mesmo. valeu ai a ajuda de todo mundo, ajudo pacas mesmo. e eu acho que 3 meses é pouco mesmo, eu vejo os cara mto grandes aqui fico ate em choque e eu sô iniciante então fica difícil. um dia eu chego lá ahsuhausah
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Então eu devo pausar o treino? Porque hoje é ombro/trapézio e eu tambem faço levantamento terra no treino de costas e trabalha MUITO os trapézios. Será que se eu continuar treinando normal poderá ficar pior?
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Bom, eu treino a apenas 3 meses e meus trapézios estão me incomodando muito. A 1 mês eu tive uma lesão no trapézio do lado direito, a dor era muito forte e não conseguia virar o pescoço de jeito nenhum, apenas quando ficava em repouso e tomava remédios. Eu continuei o treino e percebi que não estava bom assim, tava muito ruim mesmo, então decidi dar uma pausa, fiquei 5 dias em casa e a dor passou, já estou sem problemas. Logo depois percebi que meu trapézio esquerdo estava bem desenvolvido mas o direito que tinha lesionado não estava nem um pouco. Quando eu faço força o esquerdo salta mas o direito nem se meche, parece que não tem nada =( isso ta me deixando em choque. já procurei sobre isso mas não achei muitas coisas só algumas sobre assimetria muscular, mas também tem o lance da lesão, então não sei dizer o que pode estar acontecendo. Se alguém tem conhecimentos sobre isso por favor me passe, aceito qualquer opinião ou teoria e indicações para treinos que ''arrume'' esse problema. Valeu aqui vai uma foto: http://imageshack.us/photo/my-images/207/foto0350.jpg/ e pode crer que ao vivo é bem mais bizarro oO