ronde

obrigado por nada!

boa noite amigos, estou com um frasco de halodrol 60 caps e um ZMA de 90 caps, estou pensando em tomar uma comprimido de halodrol pela manhã em jejum com o café, e outro antes de dormir junto com um shake de proteína, ja o Zma estou pensando em tomar um 20 min antes de almoçar, assim que acabar o halodrol dou um tempo com o zma que vai sobrar por volta de 60 caps Aí faço uma Tpc com TT silimarina e tamox, depois volto com Zma tomando dois por dia em jejum é claro e adiciono antes do treino creatina e glutamina, mais jack 3d pra dar aquele gáz, depois que acabado o ZMA, faço mais uma tpc, quero saber como faço melhor tomar isso tudo, e a tpc 15 dias 20 dias 30 dias? é importante resaltar que faço uso contínuo de um polivitamínico daily multi e 2kg de proteína por mes da integral médica deca protein. agradeço desde já!

bom dia a todos! gostaria de saber a melhor forma de tomar halodrol x 30, que é de 30 mg da pharmalabs empresa alemã, com mais o zma da optimum, depois disse vou fazer uma terapia de TT da super hervas, é interessante citar que o halodrol tem 60 caps e o zma é de 90, estava pensando em tomar 2 halodrol por dia e mais 2 zma por dia não juntos é claro, de preferência o halodrol ao acordar e ao dormir, depois de 30 dias estava pensando em suspender o zma que ainda vai sobrar e fazer o uso do TT por uma semana ou duas,depois voltar com o zma e comprar glutamina com creatina manipulado pra tomar junto com o zma, faço o uso contínuo de um polivitamínico daily multi, e dois quilos de proteína por mes da integral médica a base da aminogran, agradeço desde já!