Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

cassioramos.cr

Membro
  • Total de itens

    6.772
  • Registro em

  • Última visita

  • Dias Ganhos

    15

Tudo que cassioramos.cr postou

  1. Estranho mesmo, mas, como disse, ainda tem testo, senão não tinha aromatização. Quando foi a última aplicação antes de coletar o sangue? e quantos mg's teve essa última aplicação?
  2. Testo batendo isso tudo é estranho... o que costuma dar mais alto assim é boldenona, mas como está aromatizando, então, pelo menos, tem testo aí. Já ouvi boatos de cozinheiros que fazem isso... colocam alguma coisa de testo e alguma coisa de boldenona pra poder confundir no exame. Pouca bold é suficiente pra enganar. Não sei a proporção exata, mas poderia dizer que, por exemplo, 100mg de bold poderiam bater mais do que 200 ou 300mg de enan, tipo isso... Outra coisa que pode contribuir para um valor mais alto assim é coletar o sangue no pico de ação do ester. De fato, nunca vi uma testo de verdade bater tão assim. 500mg sempre bateram no máximo entre 3000 e 4000 ng/dL.
  3. Deca, stano e anastro. Um ciclo sem pé e sem cabeça rs. Entra em cruise, apenas enan 200mg/sem e tira o anastro. Pode ser interessante tu fazer um breve desmame do anastro ao invés de tirar ele de uma vez. Deixa a deca e o stano de lado por enquanto. Em outras palavras, reseta o jogo e começa tudo de novo, porém da forma correta da próxima vez.
  4. Sildenafila 50mg 1h antes, se possível de estômago vazio, respira fundo e curta o momento
  5. Aí vai a explicação... Por mais que se haja um caminho metabólico para que um hormônio ou nutriente seja convertido em outro, é necessário que várias reações enzimáticas ocorram e é justamente aí que está o ponto. Essas reações são dependentes de vários fatores e, então, a gente não pode, muitas vezes, dar um hormônio esperando que ele seja convertido exatamente pra aquilo que queremos. O ideal é fazer uma interpretação correta para que se tenha a melhor abordagem. Vou dar um exemplo: mulheres que possuem baixos níveis de testosterona e que também relatam baixa libido. Nesse caso, é muito comum a reposição de testosterona. Porém, sabe-se que maior parte de testosterona que uma mulher produz é justamente derivado da conversão de dehidroepiandrosterona (DHEA), um outro hormônio pertencente a cascata de hormônios derivados do colesterol. Ora, se você sabe disso, o correto, antes de sair dando testosterona para essa mulher é checar seus níveis de DHEA-s, um metabólito estável do hormônio DHEA. Se este estiver baixo (e provavelmente estará, ainda mais em mulheres de mais idade), então o ideal é repor o DHEA e não a testosterona. Nesse caso, você estará, provavelmente, corrigindo, ao mesmo tempo, tanto a deficiência de DHEA como também a de testosterona. No entanto, como não há nada garantido, os níveis de testosterona e de DHEA-s precisarão ser conferidos posteriormente a fim de se avaliar se os níveis encontram-se adequados ou se ainda será necessário fazer algo diferente, como ajustar a dosagem do DHEA ou até mesmo considerar a reposição de testosterona. No caso da dúvida do dono desse tópico, certamente não teria como esperar algum sucesso nessa abordagem, tendo em vista, que, nos homens, a grande maior parte de testosterona é sintetizada diretamente nos testículos através da ação do LH sobre as células de Leydig. A conversão de progesterona para testosterona acaba sendo insignificante para contribuir com os níveis de testosterona num homem. Agora um outro ponto importante que ninguém mencionou: a progesterona pode diminuir a conversão de testosterona, pela enzima 5 alfa reductase (5ar), em dihidrotestosterona (DHT). Sabe-se que a testosterona pode ser convertida tanto em DHT pela 5ar como também para estradiol pela aromatase. Um caminho menos comum é a testosterona ser convertida para androstenediona pela enzima 17-beta-hidroxiesteroide desidrogenase, esta que é uma via de mão dupla. Enfim, toda vez que se inibe ou diminui a ação de uma via, tende-se a direcionar mais daquele substrato para a outra via ou ainda, também é possível que o mesmo permaneça, em maior parte, sem conversão. No caso da testosterona, diminuindo sua conversão pela 5ar, mais testosterona poderá ser convertida para estradiol ou ainda, permanecer como testosterona e, consequentemente, aumentar os seus níveis plasmáticos. A mesma coisa acontece quando se usa, por exemplo, um inibidor de aromatase e você pode ter maiores níveis de testosterona e/ou de DHT. Por mais que tenhamos essas possibilidades, nesse caso, ainda valerá a pena continuar preferindo usar a própria testosterona.
  6. Testosterona total: quantidade de testosterona total sintetizada (incluindo livre [menor parte] + ligada à albumina [maior parte] + ligada ao SHBG) Testosterona livre: fração de testosterona que circula de forma livre sem ser carreada por nenhuma proteína Testosterona biodisponível: testo ligada a albumina + testo livre Esse termo "testo aproveitada" eu nunca ouvi, mas suponho que você queira dizer sobre a quantidade de testosterona ligada ao receptor. Acredito que saber o quanto se tem de certo hormônio ligado ao seu receptor de forma precisa seria impossível ou muito difícil, mas acredito que teria como estimar esse valor através de algumas equações e, para isso, seria necessário calcular a sua densidade de receptores androgênicos fazendo uma biópsia de uma amostra de algum tecido muscular seu, algo que acho que seria inviável na prática
  7. Pela sua pergunta, amigo, eu tenho certeza que a melhor opção é não fazer esse ciclo. Ah... e por favor, poste dentro do modelo de postagem.
  8. Apenas lembrem-se que ter mais testo natural, não significa, necessariamente, mais hipertrofia. Mais importante que os níveis de testosterona é a densidade de receptores androgênicos presentes no músculo esquelético. Claro que isso também não quer dizer que há uma necessidade de fazer o uso de esteroides hehe. O dono do tópico pode, por exemplo, se concentrar, por um tempo considerável, em tentar fazer o que é necessário para tentar aumentar a quantidade desses receptores, como treinar adequadamente e fazer uma dieta também adequada. No entanto, mesmo depois de um tempo já fazendo isso e ainda com nível de testo relativamente alto para um natural, se ele ainda não estiver satisfeito com o seu progresso e querer, então, buscar resultados acima da média, ainda há a possibilidade de se considerar fazer o uso de esteroides, que, nesse caso, seria interessante o acompanhamento de algum profissional que entenda de verdade do assunto tanto em teoria como em prática. Apenas falei isso porque muitos olham os níveis de testo natural elevado e já acham que isso, por si só, é suficiente do ponto de vista endócrino para que o indivíduo possa ter grandes resultados. Eu, que acompanho bastante o pessoal, vejo mais caras com testo alta com físico medíocre naturalmente do que com físico de alguém que pareça já estar fazendo o uso de esteroides. Inclusive, uma explicação para isso acima seria de que pelo fato de haver menos receptores androgênicos, a testosterona permaneceria em maior quantidade no plasma, enquanto que os outros caras, que possuem testo relativamente mais baixa, mas que já até aparentam estar ciclando, possuem menos testo no plasma porque já teriam uma quantidade maior ligada aos receptores. Exame de sangue, como o próprio nome já diz, mede o que tem no sangue e não o que tem ligado nos receptores. Pra quem se interessar, escrevi esse post sobre isso ano passado... https://www.instagram.com/p/CMvD1pPjGWi/ Abraços.
  9. Poderia postar os resultados desses exames?
  10. Se você está com espinhas, é muito mais fácil que elas estejam ocorrendo por aumento de DHT e não por Estradiol. Logo, se você usa um inibidor de aromatase, você joga mais testo pra ser convertida pela 5 alfa redutase para mais DHT. Ou seja, tu pode piorar as coisas... O melhor de tudo é fazer exames (pelo menos de testo, dht e estradiol) inicialmente. Considere também deixar sua dieta mais limpa, isso também pode interferir.
  11. Grato pelo feedback, irmão. Sim, estamos trabalhando isso. Eu ainda acho que ele também precisa de mais volume nas pernas, massss o muleque tem 21 anos, né... Tem chão pela frente e ainda irá evoluir muito, é claro! Obrigado, novamente!
  12. Agora de um modo geral aqui para todos vocês. Para quem usa esteroides, a prolactina não vai ser problema. Prolactina pode ser um problema para quem é natural, pois o seu aumento é associado a inibição do eixo HPT, diminuindo os níveis de LH e FSH e, consequentemente, testosterona, estrogênio e DHT. A prolactina, quando aumentada em homens usuários de esteroides, pode estar relacionada ao aumento de estrogênio, uma vez que esse último (principalmente o estriol) aumenta a sua liberação na hipófise. Com o aumento do estrogênio e, consequentemente, o desequilíbrio entre os níveis de DHT e estrogênio, você tende a ter problemas com a ereção. Ou seja, se você reduzir a prolactina, você não irá ajudar em nada nisso. Se eu pudesse resumir de maneira simples, eu diria que o estrogênio é o responsável pela libido e o DHT pela ereção. Porém é necessário haver equilíbrio. Lembrem-se que ambos derivam da testosterona e que quando se inibe uma via, a outra acaba sendo mais solicitada. Ou seja, quando se inibe a enzima 5 alfa redutase, você terá mais testo indo para aromatase ser convertida em estrogênio. Quando se inibe mais a aromatase, mais testosterona será convertida em DHT. Além disso, outros fatores também poderão interferir diretamente nisso, como a quantidade e a funcionalidade das enzimas aromatase e 5 alfa redutase em cada indivíduo. Se você tem mais ou menos de uma dessas enzimas, você poderá ter um desequilíbrio. Isso tudo que estou falando é apenas do ponto de vista de hormônios sexuais. Outros hormônios também podem interferir de forma indireta, como cortisol, hormônios tiroidianos, entre outros. Além disso, estresse, ansiedade e outras condições psicológicas também podem interferir de forma até mesmo impactante. Tudo deve ser revisto.
  13. Irmão, crie o seu tópico para tirar suas dúvidas, por favor. Será mais fácil de você obter sua ajuda e não irá desvirtuar o foco que é ajudar o dono desse tópico.
  14. Obrigado pelo comentário, irmão! 👊🏼🙏🏻
  15. Eu não treino kkk eu só cuido do resto haha mas seria um prazer tê-lo no time, irmão. Sou muito grato ao pessoal que me acompanha aqui no fórum e que me contrata para ajudar com seus objetivos e seus sonhos. Estou à disposição para fazer isso por ti se você desejar Agora pra ensinar... bioquímica, fisiologia, farmacologia, observação, feeling, tentativa e erro... não tem outra forma... a teoria é muito legal e muito importante... eu até penso em criar algum produto sobre esses assuntos, mas preciso melhorar meu marketing pra isso realmente valer a pena... e eu sou péssimo com marketing hehe Cara... não sei se nesse champ aconteceu isso que tu falou do rapaz exibir o "tóba" kkk mas isso vive acontecendo... aqui, no estadual desse ano, foi a mesma coisa... o cara puxou a sunga e o árbitro parou o evento pra esculachar ele na frente de todo mundo... Regras são regras, né? Ou tu segue ou tu não joga... rs
  16. Cara... realmente... constância e equilíbrio são os pilares pra que isso aconteça. E pra ter constância, tu precisa ter um planejamento que tu consiga seguir. Vejo muito atleta motivado fazendo loucura com a dieta e depois, quando desce do palco, tem uma puta de uma compulsão, comem de tudo, engordam e perder boa parte do físico evoluído, quando poderiam conservar a condição e voltar a colocar volume com qualidade. O que você faz durante a preparação diz muito sobre o que você fará após a competição e isso é importantíssimo para que o atleta esteja sempre evoluindo, de fato como você disse, errando o mínimo possível. Na verdade, isso se estende até a quem não compete. É muito comum ver as pessoas super motivadas por conta do verão, de uma viagem, das férias etc. e, então, começam a ser radicais com a dieta, cardio e até estimulantes para "colocar o shape". Depois que passa aquele evento, a pessoa "baixa a guarda" e começa a zuar a dieta, treino, cardio... daí fica um ciclo eterno... hora fazendo loucura pra colocar o shape, e depois regredindo tudo kkk Muito obrigado pelos parabéns e por comentar aqui!
  17. Poxa, irmão... mas pra quem tá começando, tá ótimo! Só continuar no processo que a evolução é certa! E o legal é que certamente tu posa bem, senão não teria ganhado esse prêmio. É como falo... não adianta nada ter físico se você não sabe mostrar o que tem de bom e esconder o que tem de ruim hehe. Parabéns, irmão!
  18. Pois é, irmão. Os cortes da perna dele e o glúteo fibrado impressionam devido a pouca idade. Obrigado mesmo pela mensagem e incentivo. Não sei como estava seu condicionamento hehe mas certamente com trabalho duro e tempo você também consegue! 👊🏽
  19. Obrigado, irmão! Com 21 anos e já nessa condição, acredito que esse jovem ainda vai longe no esporte hehe. Abração!
  20. Sim, irmão. NPC é o caminho hehe. Mas é toda uma trajetória, né? O guto mesmo, por exemplo, competiu pela IFBB durante três anos. No primeiro Estadual que ele participou, ficou em segundo, em 2019. Já em 2020, comigo, foi overall aqui do estado. Já agora em 2021, ganhou o estadual da IFBB novamente, mas perdeu o overall justamente por conta da volume. Agora na NPC falta volume haha. Seria um grande desperdício do potencial dele ter que ficar segurando o desenvolvimento do físico dele pra que ele se encaixasse dentro dos padrões da IFBB. Agora ainda tenho que ver com ele se ainda iremos competir esse ano ou se iremos segurar e, então, entramos num off justamente pra ele entrar com mais volume e também pra gente ter uma margem maior pra ele ficar mais condicionado. Quanto mais volume ele ganhar agora, mais poderemos apertar a preparação dele pra chegar num condicionamento mais ainda, porém ainda permitindo que ele entre com um volume maior. Agradeço novamente por acompanhar. Abraços.
  21. Cara, vou te falar que o que mais me impressiona nele são as costas. Certamente, não havia ninguém melhor que ele nesse quesito naquele dia! Ele possui 1,73m, irmão. Acho que o que também pode ter dado essa impressão de ser mais baixo é porque aquela bermuda dele estava subindo. Vamos ter que usar outra bermuda que não faça isso pois, com ela subindo, a impressão é que a cintura também fique mais larga. Obrigado pelo comentário! Abração!
  22. Continuando a sequência de posts dos resultados desse fim de semana, dessa vez no Campeonato Brasileiro IFBB 2022, realizado em Vitória – ES. . Atleta @jj_monteiro_ 🏆 TOP 2 Fisiculturismo Clássico Júnior 🏆 TOP 2 Fisiculturismo Júnior até 75kg . Essa foi a nossa primeira preparação juntos e acho que fizemos um bom trabalho 😅. Certamente, extraímos o melhor desse físico e nos dedicamos muito pra isso. A cada feedback passado, a evolução do João era significativa. Terminamos o bulking com 104kg. A preparação foi relativamente longa, 18 semanas e ele chegou, sim, aos 75kg! A verdade é que ele construiu bastante durante o bulk, mas também percebi a facilidade que ele tinha para retenção... tanto que a pele dele ainda estava fina mesmo com mais de 100kg. . A cada feedback passado, era possível perceber de onde o peso estava saindo. Durante a fase de depleção, o peso despencou consideravelmente, o que nos tranquilizou quanto a necessidade de bater o peso. Com o peso batido, enchemos o físico assim como era possível sem comprometer o seu condicionamento. O físico melhorou a cada hora e, inclusive, estava melhor no segundo dia de competição. . Mesmo com 21 anos, a maturidade desse rapaz chega a impressionar. Totalmente cortado e fibrado, com veias nos glúteos. Certamente não é algo comum pra se ver com essa idade. Mas claro que na competição não é só isso que é levado em consideração. Por isso, o trabalho continua e a próxima competição já tem data marcada. Vem Sulamericano IFBB! 💪🏻☺️. . Irmão, mais uma vez agradeço aqui pela confiança depositada em mim e por me permitir caminhar ao teu lado nessa tua jornada em busca do teu sonho. De volta pro plano porque a tendência nas próximas é tu subir melhor ainda e te garanto que isso já vai acontecer em outubro! Pra cima! 👊🏻🔥🚀 . . . P.S.: As duas últimas fotos são antes de inciarmos o carb up. É como digo... a finalização serve para realçar o que o atleta já tem. Não adianta não ter bom condicionamento e esperar que o coach faça um milagre em uma semana 🤷🏼‍♂️😄 . P.S.2: Fotos amadoras, pois ainda não sairam as fotos oficiais. . P.S.3: Sim, a primeira foto é uma péssima montagem 😅 . . . Link para as fotos
  23. AHEUHAEUAHHAEUAEHAEAHEUHAEUAHHAEUAEHAEAHEUHAEUAHHAEUAEHAEAHEUHAEUAHHAEUAEHAEAHEUHAEUAHHAEUAEHAEAHEUHAEUAHHAEUAEHAEAHEUHAEUAHHAEUAEHAEAHEUHAEUAHHAEUAEHAEAHEUHAEUAHHAEUAEHAE Cara... é como eu disse... nova federação com novos padrões exigiram uma nova estratégia hehe. Essa mágica é a somatória de fisiologia + bioquímica + feeling. Palhoça wins, rapaz! Eu moro na ilha, mas ainda jogo no time deles também haha Fala com o Ramon da Fábrica da Palhoça que ele te dá um desconto a mais falando que foi indicação minha haha. Ou então pega da Growth aqui mesmo e usa o meu cupom "CR" Obrigado por acompanhar e também pela mensagem, mano! Muito bom te ver por aqui! =D
×
×
  • Criar Novo...