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nelz

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Posts postados por nelz

    Evolução De Jeff Seid, Dos 13 Aos 17 Anos De Idade! (Fotos) (Mesomorfo)

    em Fisiculturismo

    Postado · Editado por nelz

    Lá nos eua , eles focam muito nisso de 'atletas'

    Lá o contato com aes é muito frequente ate nos high school , uma vez eu li uma pesquisa que mais de 98% dos atletas da NFL ja teve contato com ae's antes de atingirem a maioridade.

    Então esse jeff seid no minimo deve ter uma familia que prega muito esse fato de ter um atleta na familia, e sem ver enfiaram aes no mlk , deu certo , o mlk fico com um corpo de fitness e ta ganhando com isso agora.

    Quando um brother meu morava lá (tinha bolsa por ser jogador de basquete) os treinadores em período fora de competição , fazia inumeros teste endocrinos pra usar tratamentos de hormonios pra melhorar o desempenho do time.

    Fora que as ligas universitarias sao muito disputadas, então imagina os professores/pesquisadores o que nao fazer pra melhorar os atletas do time.

    E por coincidencia o Jeff jogava/joga futebol americano

    Videos dele jogando/treinando:

    AS NATURAL AS RONNIE COLEMAN

    Ele só tem que parar de ser o Zyzz, mostra ZERO personalidade, sempre imitando de todas maneiras possíveis.

    Diário Do Nelz! (Fotos E Vídeos)

    em Diário de Treino

    Postado

    GALERAAA!

    Não morri, só tinha parado de postar mesmo!

    Continuo treinando!

    Continuo bulkando!
    Continuo Natural!


    Segue imagens mais atuais ae!

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    TAMOJUNTO!


    E to pensando em hormonizar mês que vem, pra corrigir falhas!

    Mas até aqui, zero hormonios, zero AES, zero PH's.

    Só natureba mesmo, comendo muito, e fazendo uns treinos malucos de powerliftnig de vez em quando.


    Meu agacho ta 55 cada lado x6
    Meu terra ta 70 cada lado x6
    E o supino ta uma bosta 40~45 cada lado x6

    1 Ano De Treino, Suplementação Básica E Dieta Na Risca. (20 Anos)

    em Sala de avaliação / Antes e depois

    Postado

    parabens mano teve uma evoluçao muito boa e mantendo o bf baixo

    unica coisa que eu te aconselharia é focar mais no punho/antebraço para dar uma engrossada neles

    parabens mano teve uma evoluçao muito boa e mantendo o bf baixo

    unica coisa que eu te aconselharia é focar mais no punho/antebraço para dar uma engrossada neles

    Punho não engrossa por nada cara, e antebraço venho treinando desde que comecei, mas parece ser meu ponto franco, tanto quanto posterior de deltoide, mas to trabalhando duro nisso, e com calma to indo, obrigado geral pelos elogios!

    Para Fãs Do Zyzz, Este É Rob Riches

    em Fisiculturismo

    Postado · Editado por nelz

    Cara MUITO pelo contrário!

    Pegue 2 fisiculturistas:

    1 com 1,50m.

    1 com 1,92m (tipo o Lou Ferrigno).

    Quem você acha que atingirá os 42cm de braço e parecerá forte em menos tempo? Claro que é o baixinho! O grandão terá que se F%#@% demais para ficar estéticamente grande.

    Pegue alguém de 2m de altura e veja se ele é torado, nunca.

    Eu nunca vi na minha vida alguém com 42cm de braço, BF de 6%, que nunca suplementou ou tomou AEs independente do tempo de treino.

    Eu já vi pessoas que falaram que nunca tomaram nada mas falar é fácil.

    Cara MUITO pelo contrário!

    Pegue 2 fisiculturistas:

    1 com 1,50m.

    1 com 1,92m (tipo o Lou Ferrigno).

    Quem você acha que atingirá os 42cm de braço e parecerá forte em menos tempo? Claro que é o baixinho! O grandão terá que se F%#@% demais para ficar estéticamente grande.

    Pegue alguém de 2m de altura e veja se ele é torado, nunca.

    Eu nunca vi na minha vida alguém com 42cm de braço, BF de 6%, que nunca suplementou ou tomou AEs independente do tempo de treino.

    Eu já vi pessoas que falaram que nunca tomaram nada mas falar é fácil.

    Reza lenda que o greg é natty, porem com suplesmentos, é (ou era) patrocinado pela met-rx.

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