Otavio Filho
-
Total de itens
1 -
Registro em
-
Última visita
Tudo que Otavio Filho postou
-
Estou Suplementando Correto?
Otavio Filho respondeu ao tópico de thiagonascimento88 em Dieta e suplementação
Bom dia a todos!!! Pegando carona nas perguntas e respostas acima. Malho pela manhã de segunda a sexta a 6 meses: Tomei (já acabei): Massa 3200 anticatabolic + BCAA (2 antes e 2 depois); Comecei a uma semana: Creatina + Mega Pack NO3 + Dextrose e ontem acabei de receber o HGH . Preciso parar tudo e tomar só o HGH? O que estou tomando está correto ? (minha pretenção é mais definição e não tantos musculos). Aguardo comentários.