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Alevo´s

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  1. Alevo´s

    Evolução - 17 Anos De Idade Com 2 Anos De Treinamento

    Alevo´s respondeu ao tópico de BernardoGaspar em Sala de avaliação / Antes e depois
    Parabéns pela evolução... Abraço e bons treinos!
  2. Alevo´s

    16/06/2009 Para Hoje, 20Kg, Ectomorfo

    Alevo´s respondeu ao tópico de F4ll3nBR em Sala de avaliação / Antes e depois
    Parabéns, a evolução é notável! Bons treinos!
  3. Alevo´s

    Meu Antes Depois - 1 Ano De Treino

    Alevo´s respondeu ao tópico de Daniel Ungericht em Sala de avaliação / Antes e depois
    Parabéns, muito boa a evolução! Bons treinos!
  4. Alevo´s

    Apresentação/evolução.. Atualizado 29/03/1012!

    Alevo´s respondeu ao tópico de Reach_40 em Sala de avaliação / Antes e depois
    Muito boa a evolução, ganhos secos. Parabéns e bons treinos!
  5. Alevo´s

    Avaliem Ai Galera Minha Evoluçao Tenho 18 Anos

    Alevo´s respondeu ao tópico de Ronaldo junior :P em Sala de avaliação / Antes e depois
    A evolução é notável, parabéns Ronaldo! Bons treinos!!!
  6. Alevo´s

    Você Treina Seus Peitorais Corretamente?

    Alevo´s respondeu ao tópico de Ruan.90 em Artigos Sobre Treino
    Muito bom o texto. Aonde treino vejo muito desses erros, pessoas que deixam o ego interferir em seu treino. Ao invés de se preocupar consigo mesmo, muitos estão se preocupando com os que estão olhando, e esquecem do objetivo mais importante. Pra quem deseja um aumento de massa muscular, aumentar a carga é conseqüência e não objetivo.
  7. Alevo´s

    2 Anos De Treino.

    Alevo´s respondeu ao tópico de ErickFreitas em Sala de avaliação / Antes e depois
    Supostamente montagem, falta do que fazer é simplismente triste. Vamos treinar brother, futuramente você posta suas fotos sem o uso do photoshop.
  8. Alevo´s

    Antes E Depois (Um Ano E 6 Meses Depois)

    Alevo´s respondeu ao tópico de JonasJonathanPeliçari em Sala de avaliação / Antes e depois
    Uma notável evolução, parabéns!

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