elton dasfer
-
Total de itens
1 -
Registro em
-
Última visita
Tudo que elton dasfer postou
-
JA FREQUENTO ACADEMIA A UM ANO,CONCIDERO QUE CONSEGUI CHEGAR A MEUS OBJETIVOS INICIAIS,MENOS NAS PERNAS. MINHA PERNA ESTA BEM DEFINIDA MAS NAO TEM VOLUME. GOSTARIA DE SABER UMA SERIE OU EXERCICIOS ESPECIFICOS PARA ALMENTO DE VOLUME NOS MEBROS INFERIORES.