Betinho Alves

Alguem responde por favor.

bom é o seguinte, estou tomando jacked. Vamos la! 1 dia: tomei 1 scoop com 200ml de agua gelada (2h dps da refeição) não senti nada no treino 2 dia mesma coisa, nada no treino parti para 1,5 scoop, só senti um leve formigamento na mão... 4 dia mesma coisa, só que nem o formigamento na mão eu tive... decidi tomar 2 scoops e nada, nadinha de nada... OBS:Estou tomando de forma certa,de barriga vazia,água gelada e etc.