Senhor Madruga
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Qual O Melhor Whey Protein ?
Senhor Madruga respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Dieta e suplementação
Ae Galera, eu to terminando um ciclo de 8 semanas de lipo 6x black UC, achei legal os resultados, e queria aproveitar o tempo que vou ficar sem usa-lo (vou dar um intervalo pra não viciar) e usar um Whey Protein, mas não tenho experiencia com esse suplemento, existe algum bom em capsulas ou comprimidos (pra mim é mais facil de tomar)?