Ir para conteúdo

Pretinha

Membro
  • Total de itens

    1
  • Registro em

  • Última visita

Conquistas de Pretinha

Não sei o que estou fazendo

Não sei o que estou fazendo (1/14)

  • Marinheiro de primeira viagem
  • Conversador
  • Sobreviveu por uma semana
  • Sobreviveu por um mês
  • Você ainda está aqui?

Medalhas Recentes

0

Reputação

  1. Olá, Tenho uns 6 meses frequentando a academia assiduamente, todos os 5 dias da semana.(Falto uma vez ou outra) Faço 30 a 40 minutos de esteira, intercalando entre andada e corrida. Faço dois tipos de treinos A e B,todos bem distribuidos em vários aparelhos e séries...Estou um pouco satisfeita com minhas pernas pois ela já está tomando a forma certinha,embora não esteja 100% musculos.MASSSS a minha BARRIGA É MEU MAIOR PROBLEMA.Não consigo perder de jeito nemhum Qual suplemento vcs acham que devo tomar para essa perda de gordura,ganho de massa muscular e ter força e energia para malhar? Desde já sou grata a todos,
×
×
  • Criar Novo...