leosales

Caros, estou um tempo parado e volto agora a malhar, pleo menos cinco dias por semana, fixos...de segunda a sexta-feira . estou fora do peso, 96 quilos e 300 gramas para u e 79 de altura. tenho acompanhamento médico, só que estou em dúvida quanto ao suplemento exato. Não sei exatamente se começo com um thermo ou um pré-treino, apesar de algumas semelhanças de seplementos. gostaria de umas dicas . Sei da importância da proteína. Tenho guardado um pote da Universal, que apesar de muito doce é o que pretendo consumir após algum tempo já que está na validade e vai render ainda muito. aguardo relatos e agradeço.Preciso emagrecer por questões de saúde, é claro,,,, e principalmente por causa do meu emprego. ganhar massa também é o objetivo, mas secuncdário num primeiro momento.

Estou me dando muito bem com o Assault...+ tive que aumentar a dose...tenho medo da relação CXB ir para o espaço! Alguém aqui sabe dizer se Assault + Yok3d vale a pena?

Salve, Salve ! Estou tomando o Assault e não tenho o que reclamar...+ já começo a perceber que o corpo está se acostumando com o produto. Já aumentei a dose e a relação CXB vai para o espaço!!! Alguém sabe me dizer se Assault + Yok3d vale a pena? Sei que não é bom seguir dois meses com um pré-treino...+ com uma combinação vale? !!! Aguardo um Help!!! abs!

Caros, Malho há seis meses e, após esse período na academia, vou começar a intensificar o treino diário. Uso Amino 38000 e nox12 no pré e no pós whey. A meta é em agosto dar um gás legal aproveitando meu novo horário no trampo, que permite um treinamento mais longo, e meus 15 dias de férias para testar um novo produto. Tenho lido muito sobre o assault e o Jack3d...ao mesmo tempo, tem gente que fala do Vapor e do Shotgun...sei que vai de cada pessoa...mas pelo que percebi, o assault não dá o gás que o jack dá, porém tem mais benefícios...é por aí? A meta não é bombar ao extremo...mas ganhar motivação extra nos treinos para melhorar o condicionamento...estou prestes a comprar o assault...por causa da quantidade e do custo scoop/ dose...peço a ajuda dos nobres aqui..valeu?!? independente do pré, poderia continuar o amino antes e o whey depois? abs, e vamos nessa...caveira!!!